Promena boje stolice: Šta može biti posledica hrane, a kada treba potražiti lekarsku pomoć

Boja stolice može se menjati zbog hrane, lekova i dodataka ishrani. Povremeno odstupanje zato ne mora da znači zdravstveni problem. Ipak, crna stolica nalik katranu, vidljiva krv ili izrazito bleda stolica zahtevaju pažnju, naročito kada ih prate druge tegobe.

Za procenu su važni i trajanje promene, izgled stolice i prateći simptomi. Sama boja nije dovoljna za postavljanje dijagnoze.

Smeđa i zelena mogu biti uobičajene nijanse

Smeđa boja nastaje delovanjem žučnih pigmenata koji se menjaju tokom prolaska kroz probavni sistem. Nijansa zavisi i od onoga što jedemo.

Zelena stolica može se pojaviti posle spanaća, kelja, prehrambenih boja ili preparata gvožđa. Kod proliva sadržaj brže prolazi kroz creva, pa žuč nema dovoljno vremena da promeni boju iz zelene u smeđu. Različite nijanse smeđe, pa i zelene, mogu biti uobičajene.

Ako promena traje, ponavlja se ili je praćena bolovima, temperaturom ili upornim prolivom, potrebno je razgovarati sa lekarom.

Žuta i masna stolica zaslužuje proveru

Žućkasta nijansa sama po sebi ne otkriva uzrok. Međutim, ako je stolica uporno žuta, masna i izrazito neprijatnog mirisa, moguće je da se masti ne vare ili ne apsorbuju kako treba.

Takva promena može pratiti različita probavna stanja, uključujući celijakiju, ali se uzrok ne može utvrditi samo posmatranjem stolice.

Ako se uz to javljaju gubitak težine, učestali proliv ili bolovi, zakažite pregled umesto da samostalno izbacujete velike grupe namirnica ili uvodite terapiju.

Bela, siva ili stolica nalik glini

Izrazito bleda stolica može nastati kada u creva ne dospeva dovoljno žuči. Mogući razlozi uključuju probleme sa jetrom ili žučnim putevima, ali promenu mogu izazvati i pojedini lekovi i kontrastna sredstva korišćena tokom pregleda.

Obratite se lekaru ako se takva boja ponavlja ili traje nekoliko dana. Posebno su važni prateća žutica, odnosno žutilo kože ili beonjača, i tamna mokraća.

Crna stolica: Važna je razlika između tamne boje i izgleda katrana

Preparati gvožđa, lekovi sa bizmutom, aktivni ugalj i određene namirnice mogu potamniti stolicu.

Međutim, crna, lepljiva stolica nalik katranu može ukazivati na krvarenje iz gornjeg dela probavnog sistema. Takvu promenu ne treba automatski pripisati hrani ili suplementima, posebno ako izgleda drugačije nego inače. Potrebna je brza medicinska procena.

Crvena boja: Hrana može biti objašnjenje, ali krv zahteva pregled

Cvekla i crvene prehrambene boje mogu obojiti stolicu. Ipak, crvena boja može predstavljati i svežu krv.

Ako primetite krv u stolici, na njenoj površini ili na papiru, obratite se lekaru radi procene. Nemojte unapred zaključiti da su uzrok hemoroidi, čak ni ako ste ih ranije imali. Vidljivo krvarenje može imati različite uzroke.

Narandžasta nijansa često prati promenu ishrane

Šargarepa, bundeva i batat mogu doprineti narandžastoj nijansi stolice. Ako se promena pojavila nakon takve hrane i nema drugih tegoba, korisno je pratiti da li se boja vraća na uobičajenu.

Međutim, uporna neobjašnjena promena, naročito uz bolove ili izrazito bledu stolicu, razlog je za pregled.

Kada ne treba čekati

Hitnu medicinsku pomoć potražite ako uz krvavu ili crnu stolicu imate vrtoglavicu, nesvesticu, izraženu slabost, otežano disanje ili povraćate krv. To mogu biti znaci ozbiljnijeg krvarenja.

Za razgovor sa lekarom zabeležite kada je promena počela, da li se ponavlja i koje lekove ili suplemente koristite. Navedite i bolove, proliv, temperaturu ili nenamerni gubitak težine.

Boju posmatrajte zajedno sa ostalim promenama. Poznat prehrambeni uzrok može objasniti prolaznu nijansu, ali sumnju na krv ili ponavljajuću izrazito bledu stolicu treba proveriti.