Tina Kunaki, zanosna manekenka na kojoj mnogi muškarci zavide fransuckom glumcu Vensanu Kaselu. Ova lepotica važi za jednu od najlepših dama, a kako je jednom prilikom otkrila nega i zdav način života reflektuju se na njen izgled.
Naime, Tina koja je 18 godina mlađa od čuvenog francuskog zavodnika privlači pažnju gde god se pojavi, bila na plaži ili na događaju zakopčana do grla.
Inače, ova lepotica nije tipična mršavica, već je krase obline, a kako je navela ona se pridržava takozvane “dijete bez dijete”, odnosno, oblika fastinga. Kako kaže, za razliku od fastinga gde se unos hrane ograničava na osam sati, ovde postoji više slobode.
Hrana može da se konzumira od momenta kada sunce izađe, sve dok ne zađe. Ipak i pored toga što je satnica duža, upravo tu se ogleda “caka”, a ugljeni hidrati su potpuno zabranjeni.
Uz ovaj način ishrane rezultati dolaze brzo, a doktor Oz navodi da je glavna prednost ovakve ishrane to što se masne naslage nestaju, ali obline ostaju, što se da primetiti po Tininom primeru.
Прикажи ову објаву у апликацији Instagram
Što se tiče ishrane Tine Kunaki, ona limunadom i ceđenom limetom započinje dan. U vodu doda i listove sveže nane, a umesto kafe ujutru pije čaj. Ona je u više navrata navela i da je hidratacija glavni faktor kada je dobar izgled u pitanju, a s vremena na vreme pije i vodu sa čija semenkama koje poboljšavaju probavu.
Za doručak uglavnom jede ovsene kašom, a samo menja konzumaciju voća. Najčešće su to borovnice i maline, a koristi isključivo biljna mleka.
Za ručak uglavnom jede suši ili salate sa piletinom i ribom.
(Izvor: Stil)