OVI LJUDI SU DOKAZI DA JE SVE U VOLJI: Pančo je smršao 100 KG, a nije jedini i njihove priče su NEVEROVATNE

FOTO: PRINTSCREEN

Ovi ljudi su dokaz da se sve može postići kada se ima dovoljno želje, volje i upornosti. Izgubiti višak kilograma nije nimalo lako i to ne ide brzo – potrebno je promeniti način života

1. On je rekorder – smršao je 100 kg
Ovaj čovek je rekorder jer je uspeo da izgubi neverovatnih 100 kilograma. Zove se Pančo i trebalo mu je dve godine da dođe do cilja. „Ako sam ja mogao, može baš svako“, rekao je ponosan na sebe.

FOTO: PRINTSCREEN

2. Ona je 60 kg lakša
Jovana je uspela da smrša 60 kilograma i kaže da se prvi put u životu oseća lepo u bikiniju. „Bilo je potrebno puno predanosti, odricanja i napornog rada. Ali, živeti zdravo, i srećno uvek je vredno truda. Nadam se da će i vama uspeti“, rekla je ova optimistična mlada žena.

FOTO: PRINTSCREEN

3. Skinuo je čak 70 kg
Džek je izgubio čak 70 kilograma zahvaljujući upornom vežbanju i dijeti. To je način prehrane temeljen na smanjenom unosu ugljienih hidrata i povećanom unosu masti.

FOTO: PRINTSCREEN

4. Zajedno su izgubili 160 kg
Ovaj par izgubio je zajedno skoro 160 kilograma. Bili su velika podrška jedno drugome i uspeli su.

FOTO: PRINTSCREEN

5. Prepolovio se
Zak je bio ovisan o hrani. Uspeo je da izgubi polovinu svoje težine redovnom vežbom i zdravim načinom ishrane.

FOTO: PRINTSCREEN

6. Skinula je 45 kg
Ova mlada mama uspela je „otopiti“ 45 kilograma za godini dana, pre nego što je ostala trudna i porodila se. Posle porođaja zadržala je vitku liniju.

Advertisements
FOTO: PRINTSCREEN

7. Sada ima 56 kg manje
Kevin je uspeo da skine 56 kilograma viška i oseća se kao novi čovek. Uporno vežba i drži se rutine.

FOTO: PRINTSCREEN

8. Mršavija je skoro 45 kg
Rejčel je izgubila skoro 45 kilograma. Kaže da je promijenila način života kako bi ostala vitka.

FOTO: PRINTSCREEN

9. I ona je izgubila 45 kg
I Tameika je prezadovoljna onime što je postigla. Mršavija je 45 kilograma, zdravije živi i počela je da radi kao trener.

FOTO: PRINTSCREEN

10. Postala je nova žena
Ona nije otkrila koliko kilograma je izgubila, ali razlika u građi njenog tela je ogromna. Transformacija nije samo uticaj na njen izgled, već i na psihu – puna je samopouzdanja.

FOTO: PRINTSCREEN

(Izvor: Kurir)

Advertisements