Milioni ljudi širom sveta pohvalno govore o ovim prirodnim dodacima koji mogu da se kupe i u Srbiji.
NMN suplementi, koji mogu da se kupe i u Srbiji, postali su hit u svetu kao prirodni dodaci ishrani koji mogu da ubrzaju metabolizam, podignu nivo energije i uspore starenje na ćelijskom nivou.
Milioni ljudi širom sveta pohvalno govore o ovim suplementima koje piju i poznate ličnosti poput Hejli Biber, manekenke i supruge čuvenog pevača Džastina Bibera.
U želji da se na sopstvenoj koži uveri u efikasnost NMN suplemenara Ket Hafton novinarka uglednog magazina Vumens helt (womenshealthmag) nekoliko meseci je pila kapsule, a potom detaljno opisala sve benefite koje je dobila njihovim korišćenjem.
Kako je rekla ima 40 godina, majka je dvoje dece, ima stresan posao i sve češće je primećivala da se oseća umorno i da nema energije.
Kako je ispričala, ne samo što je pila kapusule svakog dana, već je razgovarala i sa stručnjacima kako bi čula njihovo mišljenje o NMN suplementima.
Prednosti NMN suplementa
Jedna od sagovornica Haftonove je bila nutricionista Stef Bejker koja je objasnila da je NMN skraćenica za nikotinamid mononukleotid, najnoviji je u nizu popularnih dodataka za dugovečnost koji daje izuzetne rezultate.
– To je jedinjenje prirodno dobijeno iz vitamina B3 koje se pretvara u NAD+ u ljudskom telu, enzim koji je deo svake ćelije u organizmu.
On doprinosi mnogim biološkim procesima koji poboljšavaju zdravlje ljudi, a istraživanja su pokazala da je sveobuhvatan super dodatak protiv starenja koji pruža kvalitetan život i u poznim godinama – rekla je Bejker.
Brojna klinička istraživanja su pokazala da NMN suplemenati povećavaju energiju koja traje ceo dan, poboljšavaju kvalitet sna, pa se nakon buđenja osećate potpuno osveženo.
Takođe, uočeno je poboljšanje mentalnih sposobnosti i koncentracija što omogućava i bolju produktivnost na poslu.
– Istraživanja su pokazala da NMN suplementi utiču na poboljšanje zdravlja srca, reguliše se insulin, smanjuje holesterol u krvi, pomaže u regulisanju pritiska, jednom rečju smanjen je fiziološki pad koji neminovno dolazi s godinama i starenjem – objasnio je Haršito Kundarvali, naučnik koji već 13 godina radi u oblasti medicinskih iszraživanja i inovacija na polju farmakologije
Iako se određeni oblici NAD+ nalaze u hrani (kravlje mleko, govedina, škampi, brokoli, krastavac, avokado…) upotreba NMN kapsula je komfornija i znate da ste uzeli dovoljnu dozu za taj dan.
Kako je priznala Ket već posle nekoliko dana uzimanja NMN počela je da primećuje promene i poboljšanje u funkcionisanju svog tela.
– Osećala se bolje i jače nego ikad ranije, sa poboljšanim nivoom energije i imunitetom.
Ja sam neko ko inače vodi računa o svom zdravlju, pridržavam se pravila zdrave ishrane, vežbam četiri puta nedeljno svakog dana pređem 10.000 koraka.
Ali, nakon što sam počela da uzimam NMN primetila sam poboljšanje kondicije i izdržljivosti.
Ni jednom nisam bila prehlađena tokom cele jeseni i zime što je, za mene kao majku dvoje male dece koja su stalno šmrcama – pravo čudo. Jednom rečju osećala sam se kao da se moj organizam preporodio – rekla je ona.
Bez neželjenih efekata
Ket uzima NMN uzima svakog jutra kako bi svom telu obezbedila dovoljno energije za mnogobrojne svakodnevne obaveze.
– Najbolje od svega je što nisam iskusila nikakve neželjene efekte, naprotiv – naglasila je ona.
Kako je istakla nutricionistkinja Bejker jedna studija o ženama u menopauzi koje su u fazi predijabetesa je otkrila da uzimanje 250 mg NMN dnevno reguliše nivo insulina.
– Druga studija je otkrila da nakon upotrebe NMN mišići kod starijih osoba postaju bolji i relativno slični onima kod mlađih učesnika ukoliko se dosledno pridržavaju pravila zdrave ishrane i režima vežbanja.
Iako je NMN uzbudljiv, to nije čudesno rešenje i neće zameniti osnove zdravog života kao što su ishrana bogata hranljivim sastojcima, redovna vežba, dobar san i manje stresa.
Smatram da su NMN suplementi odličan dodatak holističkom pristupu i kvalitetnom starenju – poručila je nutricinisata Stef Bejker.
(Srećna Republika)