Pažljivi pročitajte savete kardiologa Dragana Simića, jer prepoznavanje prvog simptoma infarkta može biti od presudnog značaja da se blagovremeno odreaguje.
Kardiovaskularne bolesti su jedan od najčešćih uzroka smrti ljudi u Srbiji, a upravo je srčani udar taj koji čoveku oduzume život u trenu. Zato je dr Dragan Simić detaljno objasnio kako da prepoznate prvi simptom infarkta, koji vam može sačuvati zdravlje.
– Kada govorimo o srčanom udaru, simptomi mogu da budu različiti. Međutim, ljudi najčešće osećaju jednu vrstu bola u grudima, koji je u vidu stezanja, pečenja, žarenja, a koji se javlja iznad grudne kosti i polako širi ka vratu ili donjoj vilici. Taj bol se vremenom pojačava. On ima jednu uzlaznu liniju i praktično već posle 5, 7, 8 minuta, kad se razvije, to je alarmantna situacija koja hitno zahteva pomoć. Postoje ljudi koji imaju vrlo visoke tegobe, a ne razumeju da je situacija alarmantna – rekao je kardiolog i upozorio da nikada ne ignorišemo promene.
Ističe da je od presudnog značaja da se obratite lekaru što pre i skrenete mu pažnju na tegobe, stav „nije ništa“ može vas skupo koštati.
– Imate ljude koji su mentalno drugačiji i koji na mali bol alarmiraju sve i potraže pomoć. Ta varijanta je zahvalnija, jer muškarci češće misle da ‘nije ništa strašno’. Ljudi u Srbiji misle ‘Neće to mene’, ali čim je nešto nejasno, to je znak da morate kod lekara. To nije običan bol – rekao je dr Simić.
Posebno podvlači da je jedan faktor rizika u porastu kod nas, a to je manjak fizičke aktivnosti koja može biti kobna po zdravlje.
– Magičnu formulu za prevenciju nemamo. Primarna prevencija podrazumeva da držite pod kontrolom sve moguće faktore rizika. To znači da imate normalnu težinu, da način ishrane bude zdrav, da vodite kontrolu nad masnoćama u krvi, da vodite računa o vrednostima šećera, da ne pušite. U poslednje vreme se jako ističe fizička aktivnost. Došli smo do toga da je vrlo važan faktor rizika. U Srbiji je 58 odsto ljudi fizički neaktivno. To znači da je reč o svakoj drugoj osobi. Ako hoćete da se sačuvate, morate o svim ovim paramterima da vodite računa – zaključio je dr Dragan Simić.
(Izvor: Stil)