Mnogi od nas žive okruženi nepotrebnim neredom: u obliku starih navika, razmišljanja, verovanja, ljudi, strahova…
Kakvom neredu vi dopuštate da vas udaljava od života kakav zaslužujete? Jer, ako postoji, vreme je da odustanete od njega. Ovo su 10 stvari od kojih trebate odustati, počevši od danas:
1. Odustanite od izgovora
Kada se osvrnete na svoj život, koliko puta ste mislili da su vas izgovori udaljavali od onog što ste najviše hteli učiniti? Mnogi od nas svakodnevno koriste izgovore, jer se osećaju sigurno. Odbacite ih.
2. Odustanite od igre optuživanja
Vaš život, vaša odgovornost. Vaša sreća, vaša odgovornost. Odustanite od potrebe za okrivljavanjem drugih ljudi za vaše stanje osećaja i života. Učinite to i povratite svoju moć kao jedini kreator svog života.
3. Odustanite od jadanja
Ako se stalno jadate, vi ćete uvek, uvek, uvek naći nešto na što se možete žaliti. Dakle, odustanite; ni jedna situacija, ni jedna osoba, događaj nema moć učiniti da se osećate loše – osim ako vi to ne dopustite. Sve je stvar perspektive; moć pozitivnog razmišljanja je nešto što ne bi smeli potcenjivati.
4. Odustanite od potrebe da budete u pravu
Da, niko ne voli da nije u pravu – to je jedna nesretna osobina ega – osobina koja može ljude uvući u ekstremni stres pa čak i ugroziti njihove odnose. Sve samo zbog toga da mogu reći – “rekao sam ti”! To se jednostavno ne isplati. Dakle odustanite. Sledeći put kada osetite poriv za argumentovanjem, samo se zapitajte: “Bi li radije bio u pravu ili bih radije učinio pravu stvar?” Bićete iznenađeni koliko ćete se bolje kasnije osećati.
5. Odustanite od potrebe za kontrolom
Odaberite odustati od svoje potrebe za kontrolom svega što se događa s vama i oko vas. Događaji, situacije, ljudi koje volite, ishodi – neka sve bude kako jeste.
Vaša pažnja treba biti u sadašnjem trenutku i nigde drugde, usmerite se na sadašnji trenutak i videćete koliko ćete se bolje osećati.
6. Odustanite od ograničavajućih uverenja
Ko ste vi da kažete je li nešto moguće ili nemoguće? Vi ste neograničeno biće, vi stvarate pravila – učinite ih velikima! Od sada, odustanite od svih ograničavajućih uverenja. Odustanite od njih i napravite mesta za velike, odvažne snove.
7. Odustanite od etiketa
Nazivate li ponekad stvari, ljude ili iskustva koje ne razumete “čudnima” ili “lošima”? Ako je tako, vreme je da odustanete od tih etiketa. Zatvoreni um stvara siguran, nesrećan život. Polako otvarajte svoj um, ko zna gde vas to može odvesti?
8. Odustanite od potrebe da ugađate drugima
Odustanite od potrebe da ugodite drugima. Autentičan život je sretan život – prestanite se toliko truditi ugoditi drugim ljudima i počnite razmišljati o tome što je to što vi želite.
9. Odustanite od straha
Kao što je Franklin D. Ruzvelt jednom rekao: “Jedino čega se moramo bojati je sam strah.” Strah sam po sebi ne postoji; to je simptom, rezultat našeg odgoja, društva i nametnutih iskustava i verovanja drugih. Dakle odustanite. Ne dopustite da vas strah zaustavi, vi ste sposobni za velike, čudesne stvari.
10. Odustanite od prošlosti
Lakše reći nego učiniti – ali kada odustanete od prošlosti, možete učiniti čuda za vašu sadašnju i buduću sreću. Ponekad je primamljivo žudeti za prošlošću i sretnijim vremenima, ali ako to radite to znači da vam nedostaje jedino važno u životu – ovde i sada.
Dakle, ne dopustite prošlosti da baca senu na ono što imate sada. Budite u ovom trenutku. Budite sretni. Odustanite od prošlosti i fokusirajte se na sadašnjost.
(Izvor: Mediji)