Znate li šta znači emocionalna inteligencija? Biti svestan sopstvenih emocija i načina na koji one utiču na druge.
Najkraće rečeno, ljudi s visokom emocionalnom inteligencijom lakše se snalaze u životu. A kako da li je vaš kvocijent emocionalne inteligencije viši nego kod većine ljudi? Veći uvid u to pruža ovih 7 znakova:
1. ZAHVALNI STE NA ONOME ŠTO VEĆ IMATE
Kada ste više fokusirani na ono što već imate, i zahvalni ste na tome, a ne na ono što nemate a hteli biste da imate, sposobniji ste da sebi postavite nove ciljeve u životu i ostvarite ih. Takvo razmišljanje omogućava da budete efikasniji u sopstvenoj okolini.
2. SHVATATE DA NIKO NIJE SAVRŠEN
Osobe s visokim kvocijentom emocionalne inteligencije znaju da ni one, niti bilo koji drugi čovek na svetu nije savršen. Svi smo mi ljudi s manama i svako može da radi na sebi da postane bolja osoba. Znajući to, i biti iskren u vezi sa tim, može da vam pomogne da ispravite sopstvene0 mane i da budete bolji čovek, a da pritom nemate nerealna očekivanja.
3. VRLO STE ZNATIŽELJNI
Uvek ste u potrazi za odgovorima i novim znanjima. Vaša nezasita znatiželja omogućava vam da postignete poboljšanja u samim sebi i u svemu što vas okružuje. Vaša pozitivna energija i strast za životom privlači ljude oko vas kojima pomažete da i sami u životu vide više mogućnosti nego nemogućnosti.
4. IMATE RAZVIJENU SAMOSVESNOST
Svesni ste svoje snage kao i svojih slabosti. To znanje pruža vam mogućnost da u potpunosti iskoristite sve što može da vam pomogne da postignete životne uspehe.
5. VRLO STE EMPATIČNI
Osobe s visokom emocionalnom inteligencijom takođe su vrlo empatične, odnosno sposobne da saosećaju s drugima, što vam pomaže da u svakoj negativnoj situaciji pronađete nešto pozitivno i rešenje za konflikte.
6. DOBRO SE PRILAGOĐAVATE PROMENAMA
Sebe ne doživljavate kao “žrtvu” promena, već ih prihvatate i znate kako da im se prilagodite. Razumete da je to u životu neizbežna stvar i dočekujete ih s dobrodošlicom jer ih doživljavate kao priliku za nove mogućnosti.
7. BRINETE O SVOJEM FIZIČKOM I MENTALNOM ZDRAVLJU
Svest o važnosti dobrog zdravlja – i mentalnog i fizičkog, takođe je odlika ljudi s visokim kvocijentom emocionalne inteligencije. Znate da vam dobro zdravlje omogućava da postignete sve što želite u životu i zato vodite računa o svom umu i telu hraneći se zdravo, vežbajući, dovoljno se odmarajući i održavajući zdrave odnose s drugim ljudima.
(Izvor: zadovoljna.hr)