Kada žena zakorači u četrdesete dolazi do hormonskih promena i usporavanja metabolizma. Iako neke dame strahuju od zrelih godina, one sa sobom nose i neke pozitivne promene.
Manje se znojite
U zrelim godinama menja se struktura znojinih žlezda, te ćete se manje znojiti. Takođe, smanjuje se i miris znoja, kojeg uzrokuju bakterije na našoj koži.
Smanjuju se alergijske reakcije
Mnogi ljudi se bore sa sezonskim alergijama na polen i ambroziju. Za alergičare je proljetno vrijeme sinonim za simptome prehlade. Međutim, imunološki sistem ljudi u zrelim godinama nije više toliko osetljiv, te slabije reaguje na polen, grinje i sl.
Nestaju akne
S dolaskom menopauze usporava se proizvodnja lojnih žlezda naše kože. Prednost? Preterani loj neće začepiti pore, a to je inače najveći razlog za nastanak akni i mitisera. To znači sledeće: Osoba koja je u tinejžerskom dobu imala masnu kožu, može da očekuje nakon pedesete normalnu kožu.
Nestaju glavobolje
Migrena je jedna od najčešćih tipova glavobolje i veoma je bolna. Više napada žene nego muškarce. U 30-ima napadi postižu vrhunac snage i učestalosti. Međutim, nakon četrdesetih stanje se poboljšava. Kod 40 posto pacijenata s migrenom u 50-im i 60-im godinama života napadi glavobolje su vrlo retki ili potpuno nestaju.
Ranije se budite
U zrelom dobu se menja telesna proizvodnja hormona za spavanje – melatonina. Uveče se javlja ranija pospanost, ali se ujutro ranije budimo. San je takođe bolji. Istraživanje je pokazalo da osobe u 80-ima najbolje spavaju, te da problemi sa spavanjem opadaju ili potpuno nestaju s godinama.
(Izvor: Stil)