Samouverenost je ključ za izgradnju pobedničkog mentaliteta vaše ličnosti. Sigurnost u sebe je osobina koju mnogi misle da nemaju. A koje su tajne samouverenih ljudi?
Postignuće i samopouzdanje ne idu uvek ruku pod ruku. Rečeno nam je da uspeh znači da verujemo u sebe.
Slušajući to, pokušavamo da nateramo svoj mozak da mislimo pozitivno. Ako sebi kažem da sam kompetentan, pametan i lep, uslediće verovanje u sebe.
A šta ako to ne bude? Nisam ostvarila uspeh: nisam uspela da verujem u sebe.
Terapeutkinja i socijalna radnica Meurin Mekejn koja više od 30 godina pomaže svojim klijentima da pronađu mir, otkrila je tajne samouverenih ljudi.
Znaju razliku između stvarnog samopouzdanja i iluzije
Neznanje nije isto što i neuspeh, jednako je spremnosti da se uči. Pogledajte u svojoj okolini ljude pune samopouzdanja. Skloniji su riziku.
Dovode se u situacije u kojima već ne poznaju teren. U početku to znači laganje dok ne uspeju. Lagajući, odnosno sa izvesnim uverenjem: ili ću uspeti ili ću nešto da naučim.
Tako rastu. Najpre donesite odluku, a zatim učite kroz rad. Ne pretvaraj se da znaš. Pravo samopouzdanje raste.
Otvoreni su za vrednost koja stoji iza negativnih misli
Žena se bori da smrša. Pre dece, bila je korporativna menadžerka koja je nosila se fantasično oblačila. Sada brine o deci i nosi znojnice.
Ona očajnički želi da se vrati staro. Jednog dana sam je zamolila da igra uloge dva suprostavljena unutrašnja dela sebe.
Zvali smo ih Rebel and Slave Driver. Rebel je pojeso kesu čokolade. Slave Driver je bio užasnut, zgrožen. Konsultovala sam Rebel, znajući da svaki deo naše ličnosti služi legitimnoj svrsi.
Rebel je rekla da je njen posao bio da vrati spontanost u Silvijin naporan život. Da je Slave Driver jedini deo, Silvijin život ne bi mogao da se živi.
Odjednom je Silvija videla mudrost u svojoj sabotaži. Oba dela su htela istu stvar, živahan život. Vrućina je izašla iz borbe. Bilo je vreme da se traži ravnoteža.
Neguju veze
Samopouzdanje ne znači da ideš sam kroz život. Pedesetih godina prošlog veka, ludih godina, moćna osoba je bila ta koja je najviše znala i delila znanje na način na koji škrtica deli novčiće.
Sada je ključna reč na radnom mestu saradnja. Postižemo više kada tražimo ideje i stručnost od drugih. Isto važi i za porodični život.
Odgajanje tinejdžera zahteva veštinu kupovine. Poverenje proizilazi iz mreže, a ne iz onoga što već znate.
Oni sebi čine isto što i drugima
Što ste ljubazniji prema sebi, više ćete iskusiti svoju vrednost. Što više cenite sebe, to ćete više strpljenja doneti onima u svom životu.
Što više strpljenja donesete, više ćete ga privući. Izađe lavina dobrog osećanja koji počinje podizanjem vašeg samopoštovanja, piše Your Tango.
(Žena)