Ipak, ređe ga pijemo kao sok
Ovaj sok je ima jako blagotvorno dejstvo na ceo organizam i prava je riznica zdravlja
Patrijarhu Pavlu su omiljeno piće i hrana bili sok od paradajza i kopriva.
Ranije smo pisali o koprivi i njenom dejstvu na organizam, a sad ćemo se pozabaviti sokom od paradajza. Paradajz najčešće koristimo za salate ili sokove. Ipak, ređe ga pijemo kao sok.
To je velika greška. Ovaj sok je ima jako blagotvorno dejstvo na ceo organizam i prava je riznica zdravlja.
Sadrži obilje vitamina
Sveži sok od paradajza je odličan izvor vitamina A i C. Redovnim ispijanjem ovog soka sprečićete eventualne probleme sa vidom, poboljšaćete imunitet, a pomoći će i zdravlju zuba i kostiju.
Pomaže u mršavljenju
Vlakana u paradajzu daju osećaj sitosti, pa će vam biti od velike pomoći ako ste na dijeti..
Poboljšava ten
Možete piti sok, a možete i da ga nanesete na kožu. Pomoći će vam ako imate problem sa aknama i proširenim porama.
(Espreso)