![](https://beograd.in/wp-content/uploads/2023/08/mineralnavoda-flasa.jpg)
![](https://beograd.in/wp-content/uploads/2023/08/mineralnavoda-flasa.jpg)
Leto je pred vratima, a većina žena se trudi da što brže skine kilograme i dovede liniju do savršenstva. Kako bi to postigle ne biraju načine, te često sebe dovode i u veliki rizik.
Kada na društvenim mrežama upišete hešteg #saltwaterflush, videćete da ima veliki broj pregleda. Ova metoda se objašnjava kao detoksikacija, odnosno čišćenje “taloga” iz creva, a tiktokeri navode da ispiranje slanom vodom “ide od vrha prema dole i ispire ceo probavni sistem”. Osim toga, oni se kunu u efikasnost ovog trenda, ističući da se „slanom vodom uklanjaju svi talozi iz tankog creva“, dok su stručnjaci zgroženi.
Nutricionistkinja Ebi Šarp odgovorila je na ovaj trend, koji je nazvala “neetičkim”. Napisala je da nijedan zdravstveni radnik ne treba da daje upute za ispiranje slanom vodom, čak i da im piše da se odriču odgovornosti.
“To je napad na vaše varenje, digestivni sistem”, rekla je i objasnila da je ova metoda korišćena kao alternativa kod pripreme za kolonoskopiju.
Neka istraživanja jesu pokazala da ispiranje slanom vodom potencijalno podstiče probavu ali ovu metodu i dalje niko ne savetuje jer može da ima mnoge zdravstvene rizike.
Ovaj trend treba da se izbegava a posebno svi oni koji imaju visok krvni pritisak ili drugu srčanu bolest, probleme sa varenjem, bolest bubrega, trudnice i dojilje.
(Kurir/Superžena)