Maslačak je biljka koja je vrlo rasprostranjena na našim prostorima. Predstavlja pravu riznicu vitamina i minerala. Listovi ove dragocene biljke sadrže 16–18 odsto vitamina C i oko tri odsto gvožđa, mnogo više nego spanać. Svi delovi maslačka su lekoviti – i cvetovi i listovi i koren. Listovi i koren...
Jedan psiholog održao je svojim studentima sledeće predavanje:  „Svakog dana suočavamo se sa izazovima i preprekama, koje nam pomažu da rastemo i koji nas definišu. Ali, kada se stres uvuče, to može da učini da stvari postanu skroz nemoguće. Može nas čak paralisati i sprečiti da uradimo stvari koje moraju...
Kamen u bubregu može biti vrlo neprijatan i nezdrava ishrana (unos velikih količina soli i masti) doprinosi njegovoj formaciji. Ovaj problem se može rešiti na prirodan način, koristeći ovo piće koje je vrlo jednostavno napraviti i potrebna su samo dva sastojka. Sastojci: - 2 litre vode - proso Proso je slatkastog ukusa. Ova žitarica...
Deca su blagoslov. Da, ponekad mogu biti izazov, ali na kraju nam uvek donose radost. Kada je u pitanju pronalaženje vrtića za svoje mališane, to može biti jako naporno. Morate imati puno poverenje u osoblje kada im predate svoju decu na čuvanje. Dezire Leblank je imala jako loše iskustvo sa...
Kažu da se bolovi zbog kamena u bubregu svrstavaju u rang sa porođajnim bolovima. Da biste izbegli ovaj bol primenite par saveta. Kamenje predstavlja kristale koji su nastali od određenih jedinjenja u krvi. Nastaju u bubrezima i dolaze do urinarnog trakta. Istraživanja kažu da češće obolevaju žene nego muškrci i...
Ako ste probali da držite razne dijete i ništa nije urodilo plodom na duže staze probajte ovaj metod, ako ništa koristiće vašem zdravlju. Gojaznost uglavnom nastaje usred usporenog metabolizma. Metabolizam se usporava kada se organizam laički rečeno zaprlja. Zapravo, nezdrava ishrana, nedovoljno sna, stresan život, duvanski dim, bilo da...
Ukoliko želite da u kući imate zdrav napitak jednostavan za pravljenje, predlažemo vam sledeći recept za sok od višanja u kom nije potrebno dodavati konzervanse i kuvati ga. Sok od višanja se može naći u gotovo svakoj kući i recept za njega postoji odavno. U njega se po ukusu moźe...
Preporuka je da ga pijete svako jutro na prazan želudac i već nakon nekoliko dana videćete promene u probavi. Nakon zimskih meseci, proleće je vreme kada mnogi razmišljaju o svojim nakupljenim kilogramima kojih žele da se reše pre leta. Fizička aktivnost bi svakako bila odličan izbor za celokupno zdravlje, ali osim...
Kada je na jednom popularnom ruskom sajtu alternativne medicine objavljen recept za ovu mast, svi su poludeli za njim! Nije ni čudo, budući da je veoma jednostavna za pripremu, a i veoma efikasna i u stanju je da izleči mnoge bolesti. Ovu lekovitu mast možete koristiti za lečenje bronhitisa, otitisa,...
Beli luk ima snažno dezinfekcijsko, antibakterijsko i fungicidno djelovanje koje se lako može usporediti s najboljim antibioticima, no što se dogodi ako ga pojedete na prazan želudac? Učinak je mnogo jači! Znanstvenici su potvrdili da konzumiranje belog luka na prazan želudac povećava njegovu učinkovitost u smislu prirodnog antibiotika jer su bakterije...
Nema ništa gore nego kada se posle napornog dana prevrćete u krevetu jer ne možete da zaspite. Američki naučnik Endru Vial kaže da ima rešenje: "Metoda 4-7-8" je tehnika disanja zasnovana na pranajama jogi, a ako je verovati Vialu, omogućava da zaspite za manje od jedan minut. Suština je u...
Oko 90 odsto sunđera za pranje posuđa u domaćinstvu sadrži visoku koncentraciju bakterija, a 10 odsto nije preporučljivo za upotrebu zbog zdravstvenih razloga ili bolesti koje mogu da prošire. Činjenica je da je sunđer za pranje posuđa dom brojnih bakterija. Više od 85 odsto ljudi ne ispira dovoljno sunđer na...
Iako je 21. vek, jedan običaj je ostao duboko ukorenjen u srpskom narodu i većina ga odobrava – odricanje sestre od nasledstva u korist brata. U nekim sredinama je čak sramota ukoliko se kojim slučajem dogodi da sestra prihvati deo imovine svojih roditelja, te je postane meta ogovaranja i negodovanja. Ružica...
Svi znju da su energetska pića loša po zdravlje, ali i dalje ih dosta konzumiraju. I male količine su opasne, a kamoli kada to neko konzumira svakodnevno. Ona sadrže visok nivo kofeina i utiče na krvni sistem. Zbog svog sastava mogu da dovedu do ozbiljne zavisnosti. Leči se na...
Idealno rešenje za tebe je dijetalni napitak pomoću koga se obim struka može smanjiti za čak 10 centimetara, što je proporcionalno gubitku od tri kilograma, za samo 4 dana! Kako bi ti ovaj „plan“ uspeo, neophodno je da se tokom četiri dana konzumiranja napitka izbegavaju slatkiši, grickalice, masna i kalorična...
Sintetički mirisi koji su u 75 odsto parfema, potom miršljave sveće , šamponi, vodice za posle brijanja, i slični proizvodi, sadrže kancerogene materije koje posle korišćenja satima ostaju u vazduhu. Prema rečima lekara, ova sintetika izaziva rak, nervne poremećaje, sterilitet, piše Srpski telegraf. - Većina proizvoda u radnjama i parfimerijama...
Smokve su izuzetno korisne, kako sveže, tako i suve, a konzumiranje svežeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan. Ali, postoji odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše telo! Blagotvorno dejstvo smokve – Pomažu regulaciji rada gastrointestinalnog trakta – Visok sadržaj vlakana u smokvama pomažemršavljenju i čišćenju organizma...
Nauka ima teorije kako je moglo doći do nastanka negativne krvne grupe, ali zasad su to samo teorije koje nisu opšte prihvaćene pa je naučna zajednica prema tom pitanju i dalje otvorena i traži odgovor. Negativna i pozitivna krvna grupa jednostavno nisu kompatibilne. Svi imamo navodno istog pretka, ali 15...
Svaka fizička aktivnost, kao što je poznato, pomaže očuvanju i mentalnog zdravlja, a ukoliko ste pod velikim stresom ili u depresiji, najjednostavniji način da podstaknete lučenje hormona sreće jeste da zaplivate. Najnovija studija urađena u Velikoj Britaniji, pokazala je da plivanje od 30 do 60 minuta dnevno može da...
Nema čoveka koji svakoga dana ne provede bar nekoliko sati u krevetu. Bilo da ga koristite samo za noćni odmor ili volite i preko dana da se ušuškate, grickate nešto uz film, ovaj udobni komad nameštaja je svakako jedan od onih u kojima volimo da provedemo vreme. Ali, malo ko...