Testosteron ima važnu ulogu u reproduktivnom zdravlju kod oba pola. Nivo testosterona je 7 do 8 puta veći kod muškaraca nego kod žena.
Testosteron, poznat i kao “muški” polni hormon, prirodno se luči i kod muškaraca i kod žena, ali u različitim količinama. Pojedine žene imaju više testosterona nego “ženskog” hormona, što povećava rizik od neplodnosti.
Kod muškaraca, testosteron se uglavnom proizvodi u testisima, dok se u nešto manjoj koncentraciji nalazi i u nadbubrežnim žlezdama. Kod žena, male količine ovog hormona nastaju u jajnicima, nadbubrežnim žlezdama, masnim ćelijama i ćelijama kože.
U proseku, kod odraslih muškaraca nivoi testosterona su 7 do 8 puta veći nego kod odraslih žena.
Ali, šta kada je on povišen kod žena?
U toku su Olimpijske igre, na kojima ne jenjava bura koju je izazvala Iman Helif, alžirska bokserka koja je diskvalifikovana sa Svetskog prvenstva prošle godine, kada je ustanovljeno da ima povišen broj testosterona, zbog čega remeti dozvoljenu granicu za žene.
Na osnovu odrađenih testova ustanovili su da ima XY hromozome (žene u kardiotipu imaju dva XX hromozoma, a muškarci XY), piše “Tajms”.
Uprkos tome dozvoljeno joj je da se takmiči na igrama u Parizu, na kojima je joj je italijanska bokserka Anđela Karini usred borbe predala je meč Iman Kelif iz Alžira u osmini finala Olimpijskih igara u Parizu, uz insuniacije da joj je protivnica muško.
Pojavile su se i tvrdnje da Helif ima DSD poremećaj (Disorders of Sex Development/Poremećaj seksualnog razvoja), retko stanje koje pogađa samo oko 1,7 odsto populacije. DSD mogu rezultirati time da osobe koje izgledaju kao žene imaju muške hromozome ili anatomiju. To je ono što bi moglo da je razlikuje od drugih.
Po definiciji, DSD označava razlike u razvoju pola i odnosi se na grupu stanja kod kojih je razvoj hromozomskog, gonadalnog ili anatomskog pola atipičan. Ova stanja mogu rezultirati različitim fizičkim manifestacijama i mogu uticati na pojedince na brojne načine, uključujući njihov reproduktivni i fizički razvoj.
Kod slučajeva sportista sa DSD-om postoji nekoliko problema koji izazivaju brojne kontroverze. Neki od njih se tiču i “pravde u sportu”. Sportisti sa određenim tipovima DSD mogu imati više nivoe testosterona ili druge fizičke karakteristike koje im mogu pružiti takmičarsku prednost u snazi, brzini ili izdržljivosti.
Uloga testosterona
Testosteron ima važnu ulogu u reproduktivnom zdravlju, rastu i održavanju zdravog tela. Podstiče razvoj sekundarnih polnih karakteristika kod muškaraca, kao što su ubrzani rast penisa, razvoj polnih organa, proizvodnja spermatozoida, pojačana maljavost, seksualni nagon…
Kontrola nivoa testosterona u krvi radi se u procesu ispitivanja plodnosti kod muškaraca, kod problema sa erekcijom, preuranjenog puberteta, raka prostate ili utvrđivanja uzroka osteoporoze.
Kod žena, testosteron se prati u kombinaciji sa drugim hormonima, budući da je važan za zdravlje ženskih reproduktivnih organa.
Nivo “muškog” polnog hormona se proverava isključivo preko analize krvi i meri se u nanogramima po decilitru (ng/dL) krvi.
Normalan nivo testosterona kod muškaraca
10-11 godina: < 7–130 ng/dL
12-13 godina: < 7–800 ng/dL
14 godina: < 7–1.200 ng/dL
15-16 godina: 100–1.200 ng/dL
17-18 godina: 300–1.200 ng/dL
stariji od 19 godina: 240–950 ng/dL
Normalan nivo testosterona kod žena
10-11 godina: < 7–44 ng/dL
12-16 godina: < 7–75 ng/dL
17-18 godina: 20-75 ng/dL
stariji od 19 godina: 8-60 ng/dL
Simptomi niskog nivoa testosterona kod muškaraca
Manjak energije
Smanjena seksualna želja
Erektilna disfunkcije
Gubitak mišićne mase
Gubitak kose
Uvećane grudi
Povećanje masnog tkiva
Umor, nesanica, slaba koncentracija
Depresija.
Simptomi niskog nivoa testosterona kod žena
Promene u tkivu dojke
Smanjen seksualni nagon
Izostanak ili neprevalini menstrualni ciklusi
Osteoporoza
Suvoća vagine.
Simptomi visokog nivoa testosterona kod muškaraca
Povećan libido
Nizak nivo spermatozoida
Uvećanje prostate
Problemi sa mokrenjem
Oticanje nogu i stopala
Hipertenzija (visok krvni pritisak)
Akne i bubuljice
Agresija.
Simptomi visokog nivoa testosterona kod žena
Bubuljice
Problemi sa šećerom u krvi
Prekomerni rast dlaka, obično na licu
Produbljen glas
Mala veličina grudi
Neplodnost
Izostanak menstruacije
Gojaznost
Promene raspoloženja
Posledice niskog nivoa testosterona kod muškaraca
Dijabetes
Različite vrste infekcija
Rak prostate.
Posledice viška testosterona kod muškaraca
Tromboza
Srčani udar
Otkazivanja srca.
Posledice viška testosterona kod žena
1. Hirzutizam
Hormonsko stanje pojačane maljavost muškog tipa, kod žena. Uzrokuje rast neželjenih dlačica, posebno na leđima, licu i grudima. Maljavost tela u velikoj meri zavisi od genetike, ali je uzrok hirzutizama prvenstveno visok nivo testosterona kod žena.
2. Sindrom policističnih jajnika
Hormonski poremećaj uzrokovan visokim nivoom androgenih hormona kod žena. Žene sa policističnim jajnicima obično imaju neredovne ili produžene menstruacije, neželjeni rast dlačica na telu i uvećane jajnike, a najčešće komplikacije sindroma policističnih jajnika su:
neplodnost
pobačaj
dijabetes tipa 2
gojaznost
rak endometrijuma (tela materice).
3. Kongenitalna hiperplazija nadbubrežne žlezde
Poremećaj koji direktno utiče na nadbubrežne žlezde i proizvodnju hormona u telu. Uobičajeni simptomi ovog poremećaja kod žena uključuju:
neplodnost
muške karakteristike
rano pojavljivanje stidnih dlaka
težak oblik akni.
Namirnice koje smanjuju nivo testosterona
Lan
Zeleni čaj
Koren sladića
Soja
Orasi
Nana
Biljno ulje
Namirnice koje podižu nivo testosterona
Proteini (jaja, meso, riba)
Badem
Avokado
Spanać
Brokoli
Borovnice
Maslinovo ulje.
(Healthline)