Neuronaučnik je objasnio koliko se naš mozak menja tokom starenja, te kada dostižemo vrhunac moždane i fizičke snage – a odgovor bi mogao da vas iznenadi.
Kao i ostatak našeg tela, mozak se razvija kako starimo, piše Ladbible. Ali, da li ste se ikada zapitali zašto deca lakše uče strane jezike, dok starije osobe češće zaboravljaju svakodnevne zadatke?
Na pitanja vezana za razvoj mozga odgovorio je dr Stefan Mindea, neuronaučnik i medicinski istraživač u neurohirurgiji u intervjuu za The Mirror.
Kada mozak dostiže svoj kognitivni vrhunac?
Prema dr Mindei, naš mozak prolazi kroz različite faze razvoja i svoj vrhunac često doseže tek u srednjim godinama, što je ohrabrujuća vest za one koji još nisu ušli u tridesete.
Dr. Mindea objašnjava: “Mnogi ljudi u toj dobi doživljavaju promene u kognitivnim prioretitetima, često se fokusirajući na to šta da doprinesu budućim generacijama i ličnoj samorefleksiji.
U toj fazi često dolazi do ‘kognitivnog vrhunca’, posebno kada je reč o verbalnom pamćenju i znanju stečenom tokom života. U ovoj fazi dosežete maksimalni mentalni učinak ili performanse mozga”, kaže doktor.
Njegovi komentari su u skladu sa višestrukim studijama o ljudskom mozgu, a prethodna studija koja je uključivala šahiste otkriva da je optimalna starost za kognitivne funkcije 35 godina.
U međuvremenu, studija koju je podelila Psichological Science dodala je da neki ljudi ne dostižu vrhunac inteligencije do 40. godine, što samo dokazuje da to što se u školi smatra pametnim nije glavni i krajnji deo akademske izuzetnosti.
Kada naš mozak završava sa razvojem?
Činjenica da mnogi ljudi ne dostižu svoj vrhunac kognitivne sposobnosti sve do srednjih godina može biti iznenađenje za mnoge – s obzirom na činjenicu da se zakonski smatramo odraslim sa 18 godina.
Međutim, manje je šokantno kada se uzme u obzir činjenica da se frontalni i prefrontalni korteks mozga, ključni za kontrolu impulsa i emocionalnu regulaciju, razvijaju do otprilike 25. godine života – što može da objasni impulsivno ponašanje u ranoj odrasloj dobi.
Šta se još dešava sa mozgom dok starimo?
Dakle, zašto deca tako lako uče jezike, dok odrasli muče muku?
Prema Mindei, to je zato što naš mozak prolazi kroz period “orezivanja” tokom adolescencije, kada se neiskorišćene neuronske veze smanjuju ili nestaju. Međutim, kada pređemo vrhunac, proces starenja postaje očigledniji.
Dr Mindea dodaje da mozak počinje postepeno “atrofira” da se smanjuje nakon 65. godine, što znači da možemo očekivati smanjenje sposobnosti rešavanja problema i brzine obrade informacija.
(Žena)