Staša Spasojević (22) iz malom sela Kusadak kod Smederevske Palanke, postala je primer izuzetne upornosti i odlučnosti, zbog svoje nestvarne transformacije. Prelepa Staša smršala je čak 75 kilograma, ali njena promena nije samo fizička, ona je bila i put ka samopouzdanju i ličnom uspehu.
Kada vaga pokazala 150 kilograma, Staša je odlučila da promeni svoj život iz korena, a sada svojim primerom inspiriše mnoge koji se bore sa sličnim problemima.
Sve je počelo nizom neuspešnih dijeta
Stašina borba sa kilogramima počela je nizom neuspešnih dijeta. Prekretnica je nastupila kada je upoznala dečka koji je uradio operaciju smanjivanja želuca.
@iamstaasa ceo život sam čekala da stvarno otpevam ovu pesmu🥳🥳🥳🥳 #foryoupage #fyp ♬ original sound – crni_cvet
– Kada sam dostigla svoj maksimum od 150 kg, upoznala sam dečka koji je uradio operciju smanjivanja želuca i iste te nedelje zakazujem operaciju i ja. Po povratku, nakon prvih 20 izgubljenih kg, krenula sam da treniram kod Nikole Orozovića jer moje telo nije imalo nikakvu kompoziciju – rekla nam je Staša.
Doživela je vršnjačko nasilje
Negativni komentari su oduvek bili prisutni u njenom životu, ali Staša je naučila da ih koristi kao pokretač svoje snage i odlučnosti.
@iamstaasa m#foryoupage #fyp #foryoupage❤️❤️ ♬ DA LI BI – Voyage
– Kako sam prošla kroz jedan vid zlostavljanja od strane vršnjaka u školi, naučila sam da negativne komentare iskoristim kao motivaciju. Krenula sam da snimam videe o mršavljenju za TikTok i dobila ogromnu podršku ljudi koje ne poznajem, što mi je mnogo značilo – objašnjava Staša.
Toksična veza je bila prekretnica
Toksična veza kroz koju je prolazila dodatno je pogoršala njenu situaciju, dovodeći do emotivnog prejedanja i zdravstvenih problema.
– Emotivno prejedanje pored astme i hormonskih problema dovelo je do tih 150 kg, što je bilo strašno za mene i moje zdravlje. Od trenutka raskida do sada, izgubila sam oko 75 kilograma i osećam se nikad bolje – priznaje Staša.
Najviše je želela da se promeni zbog porodice.
– Moja porodica je moja najveća snaga i najveći pokretač, da nije bilo njih mislim da se nikad ne bih ni usudila na većinu stvari koje sam u životu uradila – iskrena je Staša.
Gojaznost je zavisnost
Put do gubitka kilograma bio je veoma težak, ali Staša je bila odlučna da istraje.
– Ljudi misle da je operacijom želuca rešeno sve, ali ne znaju da postoji ceo proces oporavka i kasnijeg gubljenja težine za koji moraš jako da se oznojiš ako se to radi na pravi način. Bilo je jako teško ne konzumirati mnoge stvari u prethodne dve i po godine.
Psihološka borba traje i dan danas, smatram da je gojaznost jedna vrsta zavisnosti kojoj možeš jako lako da se vratiš. Imam primere oko sebe koji su se sa rezultata poput mog vraćali na staro. Kada god sam sebi dopustila da malo posustanem, vraćao bi se osećaj depresije i nezadovoljstva sobom, to bi me opet pokrenulo i vratilo na pravi put – kaže Staša.
Poseban režim ishrane
Što se tiče režima ishrane, Staša je bila veoma disciplinovana i pridržavala se strogih pravila.
– Ne postoji čarobni napitak. Što više tečnosti svakako, ali jedini napitak koji je meni pomogao je bila voda. Dobila sam striktan režim ishrane, te i dan danas izbegavam stvari sa laktozom, alkohol nisam okusila više od godinu dana. Meso nisam jela, kao ni bilo šta što je začinjeno ili previše masno. Danas jedem neke od ovih stvari, ali najiskrenije ne prijaju mom organizmu, tako da se kontrolišem koliko god mogu – ističe ona.
Danas živi punim plućima
Srećom, Staša nije ozbiljno ugrozila svoje zdravlje, iako su doktori bili iznenađeni njenom relativno dobrom kondicijom uprkos velikoj kilaži.
– Lekarima čak nije bilo jasno kako sam toliko zdrava, a sa tolikom kilažom. Moj put nije završen i čeka me operacija viška kože u jednom trenutku, ali dok ne dođe do nje, sebi sam zadala krajnjih 10 kg koje treba da izgubim. Danas živim punim plućima kako zaista nikada nisam.
Uspela sam da odem na razmenu studenata u Kinu, imam oko sebe ljude koji su prošli sa mnom kroz najteže trenutke, imam porodicu koja je ponosna i ono najvažnije ponosna sam na samu sebe i izgradila sam psihički dovoljno jaku osobu da me komentari i mišljenja ljudi više apsolutno ne interesuju i ne dotiču – iskrena je Staša.
Staša savetuje ženama da ne slušaju druge ljude i da se drže svojih ciljeva.
– Koji god put do svog savršenog izgleda da odaberu, neka budu dosledne i neka se drže onoga što su zamislile. Osuđivanja će uvek biti, ali kada imate cilj, sve ostalo je manje bitno – savetuje Staša, naglašavajući važnost samopouzdanja i upornosti.
Negativni komentari je više ne pogađaju
Danas, reakcije ljudi su drugačije, a Staša je naučila da se nosi s negativnim komentarima, ali i naglašava da je bilo preteško.
– Ljudi su me gledali kao nekoga ko je čovek drugog reda. To su bile najgore godine mog života, kada je trebalo da uživam, ja sam sedela kod kuće i plakala. Sad sam se navikla da ljudi mogu da budu normalni. Zbog snimanja na TikToku još uvek izlažem svoj život negativnim komentarima, ali nakon svega što sam prošla, teško da me bilo šta može povrediti.
(Žena)