Uradite test ličnosti i saznajte koliko ste asertivni.
Testovi ličnosti služe da proninemo u našu podsvest i da pronađemo odgovore na mnoga pitanja koja su vezana za naše osobine i karakter. Odgovorite na pitanja i saznajte koliki je nivo vašeg samopouzdanja.
Osećam se kao da su skoro svi koje znam odlučniji od mene
a) slažem se
b) neutralan sam
c) ne slažem se
Ako mi prodavac naplati pogrešno, obično to ne komentarišem
a) slažem se
b) neutralan sam
c) ne slažem se
Ako me neko zamoli da preuzmem zadatak za koji nemam vremena, umem da mu kažem „ne“
a) ne slažem se
b) neutralan sam
c) slažem se
Osećam se kao da me često iskorišćavaju
a) slažem se
b) neutralan sam
c) ne slažem se
Kad bih sreo nekoga ko mi je privlačan, pozvao bih ga na sastanak
a) ne slažem se
b) neutralan sam
c) slažem se
Ne plašim se da pričam o svojim osećanjima
a) slažem se
b) neutralan sam
c) ne slažem se
Kada imam pitanje, postavljam ga, čak i ako možda zvučim glupo
a) ne slažem se
b) neutralan sam
c) slažem se
Ako me neko prekine usred rečenice, obično ga pustim da govori
a) slažem se
b) neutralan sam
c) ne slažem se
Ako ste imali najviše odgovora pod A
Često se osećate kao da ste nebitni. Možda se osećate prijatno da govorite u svoje ime u situacijama niskog pritiska, ali vam je teško kada su ulozi veći. Nasuprot tome, neki ljudi koji se bore sa asertivnošću u svakodnevnim situacijama mogu zauzeti stav kada je to zaista važno.
Ako ste imali najviše odgovora pod B
Možete biti uporni i ima prostora za napredak. Možda ne opisujete sebe kao „asertivnog“, ali možete da se setite barem nekih situacija u kojima ste uspešno iskazali svoje potrebe. Ipak, ponekad ste možda i dalje pasivni, možda zato što vam je lakše da pustite druge da idu po svome.
Ako ste imali najviše odgovora pod C
Većinu vremena iznosite svoje potrebe. Pokazujete zdravu asertivnost dok i dalje poštujete želje i potrebe drugih. Ne izbegavate često teške situacije ili sopstvene jake emocije; pre, shvatate da je otvorena komunikacija najbolji put do jakih veza.
(Sensa)