Brazde na noktima: šta znače i kada treba brinuti
Šta su brazde na noktima?
Brazde su uzdignute ili udubljene linije na površini nokta. Mogu biti:
- Vertikalne – od zanoktice ka vrhu nokta (najčešće i uglavnom bezopasne)
- Horizontalne – od jedne strane nokta do druge (ponekad signaliziraju zdravstveni problem)
Vertikalne brazde: prirodne i bezopasne
Najčešće uzroci:
- Starenje – proizvodnja keratina postaje manje ujednačena
- Suvoća i dehidratacija – često pranje ruku, sapuni, hladno vreme, aceton
- Svakodnevne male povrede – kuckanje noktima, povremeni udarci
- Blagi nedostatak hranljivih materija – retko, obično uz druge simptome
Horizontalne brazde: kada obratiti pažnju
Poznate kao Beauove linije, nastaju kada rast nokta privremeno uspori. Uzroci mogu biti:
- Visoka temperatura ili teža bolest
- Snažan emocionalni stres
- Hemoterapija ili povreda nokta
Posetite lekara ako:
- Brazde su duboke ili prisutne na više noktiju
- Nokti menjaju boju (žuta, braon, crna)
- Pucaju, listaju ili su bolni
Kako ublažiti vidljivost brazdi
- Hidratacija – ulje za zanoktice, vitamin E, jojobino ulje
- Zaštita noktiju – rukavice pri čišćenju ili baštovanstvu
- Umereno poliranje – nežno, retko
- Kraći nokti – smanjuju rizik od novih brazdi
- Zdrava ishrana – proteini, zdrave masti, minerali
- Podloga za popunjavanje brazdi – ujednačava površinu pre laka
Zaključak
Većina brazdi je bezopasna i deo prirodnog rasta noktiju. Male promene uvek proverite sa stručnjakom, ali redovna nega i hidratacija čine nokte zdravim i lepim.
