Voditeljka Ana Radulović najviše kilograma je imala u trudnoći. Nakon što se porodila, čvrsto je rešila da smrša, pa se odlučila na rigorozan režim ishrane.
„Osim što sam probušila kašiku, posle 16 sati ništa nisam jela. Morala sam da budem na tako rigoroznom režimu, jer mi se ponekad činilo da se gojim i od vode“, rekla je Ana koja je umela da pojede i po četiri sladoleda na dan.
„U životu mogu bez svega, ali bez slatkiša nikako. Oni su moj jedini porok. Jednom me je paparaco uhvatio dok sam kupovala čak dva sladoleda, koja sam sama pojela. Dešavalo mi se da pojedem i po četiri sladoleda dnevno. Pošto mi je bilo isuviše teško da se odreknem omiljenih poslastica, u početku sam ih jela samo pre podne. Nisam preko noći prestala da jedem slatkiše, već postepeno. Čim sam se „skinula“ sa šećera i izbacila večeru, istopila sam se“, rekla je za „Informer“ Ana koja dnevno pije i po dve litre vode.
Прикажи ову објаву у апликацији Instagram
„Svako jutro doručkujem ovsenu kašu sa sezonskim voćem. U toku dana popijem bar dve litre vode, što ranije nije bio slučaj. Dešavalo mi se da za ceo dan popijem samo čašu vode, što nije dobro. S vremena na vreme pijem i detoks sokove, kojima očistim organizam. I to mi je pomoglo da smršam“, kaže ona za pomenuti list i otkriva da je počela i redovno da vežba.
„Pre mesec dana sam krenula u teretanu, gde vežbam sa ličnim trenerom. Kada imam vremena, treniram svaki dan, a kada imam puno posla, odem jednom ili dva puta nedeljno. Čim se vreme stabilizuje, počeću da trčim u prirodi kako bih se dodatno zategla“, kaže voditeljka i ističe da je jako važno da se u krevet ne ide punog stomaka.
Прикажи ову објаву у апликацији Instagram
(Lepa & Srećna)