„LEŽEM U SEDAM UVEČE, USTAJEM U POLA PET UJUTRU“ Muškarci dobijaju komplekse kad je vide, a od njenih mišića hvata jeza

FOTO: PRINTSCREEN

Pre par godina Mark Volberg (51) objavio je na Instagramu da se budi oko 3:30 svakog jutra, a zatim vežba, pa tek onda doručkuje, a da na spavanje ide u 19:30.

Advertisement

Sličan primer sledi i Ejmi Đovani (29) iz Australije je devojka koja svojim izdefinisanim mišićima izaziva razne rekacije. Istetovirana bodibilderka prelepog tela, popularna je na društvenim mrežama, upravo zbog svog nesvakidašnjeg i zadivljujućeg izgleda.

FOTO: PRINTSCREEN

A svoju popularnost iskoristila je na pravi način, te je odlučila da na svom Instagram nalogu deli savete za bodibilding.

Ova bodibilderka objasnila je da je u krevetu već u 19 časova jer se budi jako rano, a kako kaže, jako joj je bitno da spava duže od osam ili devet sati tokom noći. Dodala je da joj jutarnja buđenja nisu omiljena stvar, međutim zbog zdravlja ali i samog fizićkog izgleda primorana je da sebe menja.

FOTO: PRINTSCREEN

– Ta rana jutarnja rutina… buđenje u 4.30 ujutro da odradim kardio vežbe pre posla za mene predstavlja veliki problem, Nisam ranoranilac, ali moram uspeti – rekla je ona i dodala:

Advertisement

– Spavanje mi je toliko važno i zavisno od toga u koje vreme moram ustati, pobrinem se da imam svojih osam do devet sati sna svake noći.

Pored svoje rutine svakodnevnog vežbanja i objavljivanja slika, ova 29-godišnjakinja je podelila svoje slike dok se priprema za nacionalno takmičenje u bodibildingu. Na slikama izgleda neverovatno vitko, a mišićava leđa i definisani listovi zadivili su mnoge, piše Srbija Danas.rs.

Advertisement
FOTO: PRINTSCREEN

Mnogi korisnici TikToka koji prate ovu bodibilderku oduševili su se novim slikama.

„Sve što mogu reći je da izgledaš tako ludo”,” Jedva čekam videti slike s takmičenja, samo da vidim kako držiš tu medalju”, “Nastavi vežbati, jer dobro obavljaš svoj posao”, “Vi ste skulptura, izgledate neverojatno. To je rad koji većina ljudi neće razumeti”, “ Imaš najbolje mišiće koje sam ikada vidio na ženi i na većini muškaraca” komentarisali su njeni pratioci.

Advertisement

(Stil)

Advertisement
Advertisement

Beograd.in, vaš neiscrpni izvor fascinantnih priča, čudnih zanimljivosti i neotkrivenih bisera širom Srbije, regiona i sveta! Zavirite u skrivene kutke Srbije, otkrijte njene tajne i uronite u njenu magičnu atmosferu. Beograd.in donosi sve što vam je potrebno da doživite Srbiju na najuzbudljiviji način. Otkrivajte, upoznajte i zaljubite se u Srbiju kroz naše nesvakidašnje priče i zanimljivosti koje će vas obogatiti iz dana u dan. Posetite nas na Beograd.in i pridružite se avanturi koja će vas ostaviti bez daha!