Kategorije: Porodica i zdravlje

TERAPIJA PROTIV RAKA DOKTORA DEJVIDA SERVAN ŠTRAJBER: Evo šta može da uništi kancer! (JELOVNIK)

FOTO: PRINTSCREEN

Dobro poznati doktor Dejvid Servan Šrajber u svojoj knjizi je skupio i objavio skoro celokupno svetsko iskustvo u prevenciji raka. Nemojte da vas uplaši reč „rak“ u naslovu. Sa istim uspehom, ovi saveti se mogu nazvati terapijom protiv dijabetesa ili srčanog udara ili moždanog udara…

Advertisements

Pre 15 godina, doktor Šrajber je otkrio da ima rak. Shvatio je da samo medicinsko lečenje neće biti dovoljno pa se bacio u potragu za prirodnim lekovima. Nakon svega, ćelije raka su u stanju da unište sve, ali malo šta uništava rak, piše sajt Econet.ru

Ispostavilo se da je dijeta Servan-Šrajber podjednako korisna i kao opšta preventiva za održavanje zdravlja, i kao deo opšteg kompleksa lečenja protiv raka (koji uključuje, pored dijete, hirurgiju + hemioterapiju ili radioterapiju + jedna ili više drugih dijeta protiv raka). Uz ovu dijetu je potrebno imati i pozitivne emocije, redovnu relaksaciju, izmenu fizičkih aktivnosti, dobro emotivno raspoloženje.

Svako ko vodi računa o svom zdravlju treba da drži ovu dijetu koja će sprečiti između ostalog i pojavu ili širenje raka.

Ishrana

Tradicionalna jela različitih nacija su obično jela koja ubijaju rak. Većinom ta tradicionalna kuhinja snižava šećer u krvi ili se bori protiv upale, a poznato je da je šećer „hrana“ za tumore. Često tradicionalna jela imaju sastojke koje bukvalno ubijaju ćelije raka. Sledeće namirnice štite od kancera:

1. Zeleni čaj. Natapajte ga 10 minuta, pijte sat vremena 2 do 3 šolje dnevno.
2. Maslinovo ulje. Hladno ceđeno, 1 kašičica dnevno.
3. Kurkuma. Dodajte je u jela u kombinaciji sa crnim biberom, inače se ne apsorbuje u organizmu. Dovoljno jednom dnevno. Đumbir ima isto svojstvo.
4. Trešnje, maline, borovnice, kupine, brusnice.. Mogu sveže, zamrznute, broj nije ograničen.
5. Šljive, breskve, kajsije.
6.Korenasto povrće: brokoli, karfiol i druge vrste kupusa. Morate ovo jesti sirovo ili minimalno obareno.
7.Beli luk, i sve vrste luka. 1 glavica ili polovina 1 glavice luka dnevno. Bolje u kombinaciji sa maslinovim uljem.
8. Pečurke.
9. Tamna čokolada sa 70% kakaa. Samo ne sa mlekom.
10. Paradajz. Kuvan, sa maslinovim uljem.

Advertisements

Neophodno je iz ishrane isključiti sledeće proizvode koji „hrane“ ćelije raka:

Šećer
Hleb – naročito beli kao i sve vrste kolača
Beli pirinač
Kuvanu testeninu
Krompir, a posebno pire krompir.
Kukuruz i druge vrste pahuljica
Džemovi, sirupi i domaće slatko
Gazirani sokovi
Alkohol
Maslac
Industrijske mlečne proizvode
Brza hrana (pomfrit, čips, pica i td.)
Crveno meso i koža peradai, jaja
Povrće i voće obavezno ljuštiti!
Voda sa česme i voda iz plastičnih flaša.

Istovremeno, korisno je da koristite:

Kokosov šećer, bagremov med
Agave sirup
Mešane žitarice, integralno brašno od raži, pirinča, zob, ječam i td..
Sočivo, pasulj, slatki krompir.
Ovsene kaše
Sveže bobičasto voće
Domaću limunadu
Masline
Maslinovo i laneno ulje
Paradajz i čeri paradajz
Povrće
Ribe (skuša, sardina. losos)

Hemijski proizvodi, čija se upotreba ne preporučuje:

Dezodoransi i anatiperspiranti sa aluminijumom
Kozmetika sa parabenima i ftolatima: to su šamponi, lakovi, pene, boje za kosu, lak za nokte, krema za sunčanje (pogledati etiketu)
Kozmetika sa hormonima (estrogen) i placentom.
Industrijska sredstva za zaštiti od insekata i glodara
Posude sa PVC, poliestirenom i polistirenom (ne zagrejavajte i ne čuvajte hranu u njoj)
Teflonska tava sa oštećenim premazom
Sredstva za čišćenje i deterdžente
Hemijsko čišćenje odeće i posteljine

Advertisements

Da biste zamenili gore navedene proizvode, možete da koristite:

Prirodni dezodorans bez aluminijuma. Kupuje se u apotekama.
Prirodnu kozmetiku koja ne sadrži parabene i ftalate
Sredstva na bazi eteričnih ulja, borne kiseline
Keramičke i staklene posude
Tave i šerpe bez teflonskog premaza ili sa neoštećenim teflonskim premazom
Koristite samo ekološke deterdžente i sredstva za čišćenje, uključujući i deterdžente za pranje veša.
Ako koristite hemijsko čišćenje, provetrite odeću barem sat vremena na promaji.

Advertisements
Advertisements

Zapratite nas!

Podeli

Najnoviji tekstovi

POČNITE VEĆ DANAS: Kreativni i jednostavni načini za uštedu novca

Ušteda novca nikada nije lagana. Možda ne zarađujete puno ili imate gomilu dugova kojih se pokušavate rešiti. Tada morate biti…

SHVATITE OVO OZBILJNO: 6 načina da odaberete video igre za decu

Video igre su danas popularni pokloni za decu. Kao roditelj, morate da osigurate da igre koje vaša deca igraju budu…

DA LI STE BILI OVDE: Ovo su 9 najpopularnijih destinacija u poslednjoj deceniji

Zemlje širom sveta držale su turiste na nogama uzbudljivim atrakcijama i prirodnim čudima. Ali koje zemlje su se najviše istakle?…

EVO KAKO DA SE ZAŠTITITE OD HAKERA I VIRUSA: 5 najboljih a besplatnih antivirusnih programa

Da, možete dobiti vrhunsku antivirusnu zaštitu potpuno besplatno. Evo nekoliko visoko ocenjenih antivirusnih programa. U suštini nema izgovora da u…

Jedinstveni načini za uštedu novca koje bi svako trebao da primenjuje

Neka u ovoj godini smanjite mesečne troškove i počnete sa štednjom! U stvari, malo prilagođavanja tu i tamo, bi ove…

ODUZIMAJU DAH: Ovo su najveći i najlepši pravoslavni manastiri u svetu

Manastiri su oduvek bili uporišta pravoslavlja i bastioni duhovnosti. Građeni su tokom vekova a kao rezultat toga, u njima se…

ŠEST PRELEPIH ČUDA SRBIJE: Ostavljaju bez reči svakog ko ih poseti

Srbija, južnoslovenska zemlja koja živi na stenovitim balkanskim planinama i zelenim panonskim ravnicama. Na ovoj listi smo naveli nekoliko popularno…

10 zabavnih činjenica o Srbiji

Bez određenog redosleda: Glavni grad Srbije je jedan od najstarijih gradova u Evropi Iskopavanja su potvrdila da naselja kontinuirano postoje…

Srednjovjekovna turneja: Najlepši zamkovi u Bosni i Hercegovini

Kada je reč o srednjovekovnim građevinama, Bosna i Hercegovina ima puno toga za ponuditi gde god se okrenete. Ostaci nekih…

Zanimljive stvari koje niste znali o Srbiji

Svi znaju o noćnom životu Beograda, novosadskim festivalima i mračnim 90-ima - ali šta je sa piramidama, pravljenjem sata i…

10 zastrašujućih razloga zbog kojih je UN kriv za genocid u Ruandi

Tokom 100 dana 1994. godine, ekstremisti Hutu-a brutalno su masakrirali 800.000 Tutsijaca. Bio je to jedan od najgorih genocida u…

10 stvari koje se mogu dogoditi vašem telu ako jedete Čia semenke svakog dana

Upravo su Azteci i Maje prvi naglasili važnost čia semenki, međutim savremeni svet je tek nedavno priznao ova semena kao…

Zabavne činjenice koje će vam život učiniti boljim

Zavalite se u stolicu, udobno se namestite i uživajte u ovoj fenomenalnoj listi najboljih i najneverovatnijih i zabavnih činjenica za…

Zabavne činjenice koje će vas ostaviti bez reči

2011. godine, 1/3 zahteva za razvod u SAD-u sadržavala je reč „Fejsbuk“ Upućivanje na društvene mreže je u porastu kada…

Neverovatne istorijske činjenice koje sigurno niste znali

Ćurke su nekada obožavali poput Bogova Dok je ćuretina trenutno omiljeni deo Amerike za Dan zahvalnosti, 300. godine pre nove…

Neverovatne činjenice o istoriji o kojima niste učili u školi

Piramide su sagradili robovi Drevni grčki istoričar Herodot opisao je ljude koji su gradili piramide kao robove, a Holivud je…

Top 10 najvećih izuma u istoriji čovečanstva

Ovo je jedna od onih subjektivnih lista sa kojima će se mnogi složiti a mnogi neće. Odabrali smo ono što…

Kako pronaći posao u Švajcarskoj ako znate engleski jezik

Sigurno ste razmišljali o tome da se preselite u Švajcarsku. Ili možda želite da isprobate sreću nekoliko meseci, s obzirom…

Zašto nikada ne biste trebali puniti telefon sa javnim punjačima

USB portovi za punjenje koji su se pojavili na aerodromima, u kafićima, pa čak i na otvorenim stanicama u gradovima…

STRUČNJACI TVRDE: Ovo je najzdravije povrće koje možete jesti

Ispunjeni ključnim antioksidansima za jačanje imuniteta, vlaknima, B vitaminima i mineralima, ovo je povrće koje može imati veliki uticaj na…

Neverovatne činjenice o tehnologiji koje će vas ostaviti bez reči

Ovo su činjenice koje će vas jednostavno ostaviti bez reči.  Google iznajmljuje koze Da, dobro ste pročitali, umesto da ljudi…

SVI SMO GLEDALI FILM „BEG IZ ALKATRAZA“: Ali ovih 9 činjenica o zloglasnom zatvoru sigurno niste znali

U 11.40 ujutro 11. avgusta 1934. godine, prva grupa zatvorenika Alkatraza - ukupno 137 - stigla je u zatvor koji…

Ovo su top 25 najposećenijih stranica Vikipedije 2019. godine

Milijarde ljudi posjetili su Vikipediju tokom 2019. godine a evo šta ih je najviše zanimalo. U popisu najpopularnijih članaka na…

Ove veb stranice imaju zadivljujuće fotografije koje možete koristiti besplatno

Sve veći broj veb sajtova ima neverovatne fotografije koje možete besplatno da koristite za svoj rad. Pripremili smo listu fenomenalnih…

Marija otkrila kako se živi u Nemačkoj: „Ne planiram da se vraćam dole“

Kao i većina ljudi koji su pošli u inostranstvo u potrazi za boljim životom, Marija je godinama radila puno za…

Ovo je jedna od najboljih razvojnih šansi Srbije

Jedna od najboljih razvojnih šansi Srbije je IT sektor, koji je prošle godine prodao usluge u vrednosti od 1,1 milijarde…

Nažalost, ovo veliko srpsko groblje nećete naći u udžbenicima

Na mestu najvećeg koncentracionog logora na teritoriji Austrougarske, danas se nalazi srpsko vojno groblje u malom mestu Jindrihovac u Češkoj…

Prelepe drvene brvnare već od 150 evra po kvadratu

Svi mi imamo idiličnu sliku u glavi kada čujemo za brvnaru. Može da se nalazi na proplanku, pored jezera, reke.…

DA LI SE SEĆATE: Činjenice o legendarnom Nokia 3310 mobilnom telefonu

Nokia 3310 je za mnoge bila njihov prvi telefon. Od boja do slobode koju je mobilni telefon predstavljao, Nokia je…

Krenula je sa samo 10 evra u džepu, nakon dve godine zaradila za kuću i auto

Ako želimo uspeti ne možemo gledati da li je neki posao muški ili ženski. Tako je i Valentina rešila da…