FOTO: PIXABAY

Ovi tibetanski recepti sadrže samo nekolicinu uobičajenih sastojaka, poput belog luka, limuna, đumbira i meda. Ove mešavine služe za čišćenje krvnih sudova, opuštanje i pomlađivanje organizma.

Loading...

Napitak služi za postupno čišćenje krvnih sudova od masnih naslaga te prevenciju srčanog i moždanog udara. Takođe sprečava nastanak tumora, poboljšava vid i pomlađuje organizam.

Advertisements
FOTO: PIXABAY

Sastojci
1 kg organskog limuna
300 grama belog luka

FOTO: PIXABAY

Priprema
Sameljite limun (zajedno s korom) i beli luk. Smesu stavite u 1,5 l kipuće vode i u poklopljenoj posudi kuvajte na laganoj vatri tačno 15 minuta. Ohlađeni napitak naspite u staklenu flašu i zatvorite je poklopcem. Napitak uzimajte u razdoblju od 25 dana, po pola dcl na dan. Nakon toga napravite pauzu od 10 dana, pa ponovite turu.

Advertisements

Tibetanski čaj za opuštanje
Ovaj napitak služi za opuštanje i ublažavanje stresa, a tradicionalno se veruje da produžava životni vek.

FOTO: PIXABAY

Sastojci
5 g rendanog đumbira
2 kašičice soka limuna
2 kašičice meda
prstohvat ljute paprike
prstohvat anisa

FOTO: PIXABAY

Priprema
Zakuvajte dve litre vode i ostavite je da ključa pet minuta. U ohlađenu vodu dodajte izrendani đumbir, sok od limuna, dve kašičice meda, te prstohvat ljute papričice i anisa. Čaj možete pijuckati tokom dana ili piti jednu šoljicu pre svakog obroka. Navedena količina čaja predviđena je za tri ili četiri osobe.

Advertisements
Loading...

Tibetanski eliksir za pomlađivanje organizma
Ova mešavina belog luka, meda i limuna u tibetanskoj medicini poznata je kao prirodni eliksir koji uspešno usporava proces starenja.

Sastojci
10 glavica belog luka
sok od 10 limuna
1 kg meda

Priprema
Sitno naseckajte 10 glavica belog luka i pomešajte ih s jednim kilogramom meda i sokom od 10 limuna. Smesu ulijte u staklenu flašu, poklopite i ostavite je da stoji osam do deset dana. Nakon toga, uzimajte po kašiku ovog prirodnog eliksira dvaput na dan, ujutro i uveče pre poslednjeg obroka.

Advertisements

Zašto su ovi recepti toliko delotvorni
Ovi recepti sadrže tri najbolja sastojka – med, limun i beli luk. Svaki od njih ima višestruke dobrobiti za zdravlje

Advertisements
FOTO: PIXABAY

Beli luk
Beli luk štiti krvne sudove, snižava krvni pritisak i količinu holesterola u krvi te smanjuje rizik od srčanih i moždanih udara. Između ostalog, koristan je u prevenciji tumora, a štiti i od mnogih hroničnih bolesti. Ublažava prehladu i gripu, uništava crevne parazite, leči gljivične i bakterijske infekcije, jača imunitet, usporava staranje te otklanja umor i napetost.

FOTO: PIXABAY

Limun
Limun poseduje snažna antioksidativna i antibiotska svojstva. Zahvaljujući vrhunskoj bioučinkovitosti – sposobnosti da se u krvi zadrži i do 24 sata – učinkovit je u prevenciji tumora i njegovom širenju na okolne organe. Osim što čuva zdravlje, limun kao snažan antioksidans takođe usporava starenje.

Advertisements
FOTO: PIXABAY

Med
Med je takođe antioksidans koji poseduje i antibiotska svojstva. Štiti organizam od štetnih stvari, a uzima li se u kombinaciji s lekovitim biljem, povećaće njihovu učinkovitost. Iz navedenog, nije teško zaključiti zašto su sastojci poput belog luka, limuna i meda dobitna kombinacija pri lečenju mnogih bolesti i tegoba.

(Izvor: Espreso / Novi.ba)