Foto : Pixabay

Za zdrav život važno je kako započeti dan. Mnogi piju toplu vodu sa limunom u jutarnjim satima.

Loading...

Pijenje tople vode sa limunom ne dopušta da iskoristimo sve hranjive materijekoje se nalaze u limunu. Zato smo pripremili ovaj recept.

Advertisements

Potrebni sastojci:
-6 limuna
-oko pola litra vode
-med

Foto : Pixabay

Priprema:
Prerežite 6 limuna na pola i dodajte u posudu sa vodom pa kuvajte 3 minuta. Ostavite posudu 15 minuta da se ohladi, pa uklonite limun i pulpe. Naspite vodu u šolju od čaja i pijte, a ostatak vode prelijte u staklenu bocu i ostavite za kasnije. Za poboljšanje ukusa dodajte med.

Advertisements

Prednosti konzumiranja su:

-Jača imunološki sistem
-Štiti vas od prehlade
-Podstiče energiju za čitav dan
-Poboljšava probavu i ubrzava metabolizam
-Balansira pH nivo organizma
-Čisti kožu
-Pomaže da smršate
-Hidratizuje limfni sistem
-Ne morate podgrevati vodu svako jutro.

(Izvor: Srbija Danas)

Advertisements
Loading...