Veoma zdrav napitak koji hrani telo. Sastojci:
350 ml bademovog mleka
200 grama spanaća
2 banane
2 kašike kakaa
1 lašika čia semenki
¼ kašičice cimet
Primena: Sve sastojke staviti u blender i napraviti smuti. Napitak možete piti u toku dana, ali je najukusniji svež, odnosno odmah nakon pripreme. Možete ubaciti i nekoliko kockica leda
(Izvor: Beograd.in)
