Kategorije: Korona virus

Pranje ruku vodom i sapunom ili gelovi za dezinfekciju: Šta je BOLJA ZAŠTITA od korona virusa?

FOTO: PRINTSCREEN

Dok se vlade mnogih zemalja suočavaju sa suzbijanjem korona virusa, prodaja gela za dezinfekciju ruku je naglo porasla.

Advertisements

U Velikoj Britaniji u nekim supermarketima sve zalihe su već rasprodate, a trgovinski lanac „Buts“ ograničava prodaju kupcima na dve boce. Ali, da li je gel za ruke zaista tako efikasan protiv korona virusa? I ako jeste, da li bi trebalo da ga sami napravimo ako je već nemoguće da se nađe u prodavnicama?

Sredstvo za čišćenje ruku nije ništa novo. Lupe Hernandez, studentkinja medicine iz Bejkersfilda u Kaliforniji, 1966. patentirala je ideju o alkoholu na bazi gela za čišćenje ruku u nedostatku vode i drugih sredstava za pranje ruku.

Međutim, tek nakon pandemije svinjskog gripa H1N1 2009. godine proizvod je proširio svoju upotrebu iz institucija do kuća. Te godine, prodaja antibakterijskih gelova i maramica u SAD-u porasla je za više od 70 odsto u šest meseci.

FOTO: PRINTSCREEN

Do 2010. godine boce sa gelovima mogle su se naći svuda – od šaltera za naplatu na aerodromima do internet prodavnica za prodaju dispenzera za sapun.

Popularnost gelova za ruke nije porasla samo strahom od pandemije. Unosne mogućnosti za prodaju su učinile da oni sada dolaze u lepim, deci prilagođenim bojama, kao što su jarko roza ili plava i sa prijatnim mirisima na cimet, lavandu i slično, koji su daleko privlačnii od mirisne verzije u bolnice.

Dezinfekciona sredstva su se takođe razvila i uključuju i druge aktivne sastojke umesto alkohola, a na internetu postoje i recepti za pravljenje domaćih gelova uz pomoć votke, biljke hamamelis i aloe vere. Ali da li su oni efikasni u ubijanju mikroba?

Advertisements

Stručnjaci za higijenu se slažu da je za ubijanje većine virusa za dezinfekciju ruku potrebno najmanje 60 odsto alkohola (većina ih sadrži 60-95%). Za one sa osetljivom kožom, sada postoje opcije koje ne sadrže alkohol.

Desetinama godina su postojale i verzije napravljene s još jednim moćnim antibakterijskim sredstvom, triklosanom, koji se nalazio u svemu, od sapuna do paste za zube. Međutim, istraživanje je otkrilo da triklozan može biti štetan za endokrini sistem, a američka Uprava za hranu i lekove je zabranila njegovu upotrebu u higijenskim proizvodima krajem 2017. godine.

Sali Blumfild, profesorka iz Londonske škole za higijenu i tropsku medicinu, kaže da su virusi mnogo otporniji na dezinfekciona sredstva nego bakterije. Na sreću, kaže ona, koronavirus ima ovojnicu, odnosno omotač koji alkohol može da napadne, čime eliminiše pretnju. Norovirus i rinovirus, nasuprot tome, nemaju.

Foto: Pixabay

DOMAĆE SREDSTVO ZA DEZINFEKCIJU MOŽE BITI OPASNO

To znači da pravljenje vlastitog sredstva za dezinfekciju, iako potencijalno efikasno protiv nekih bakterija, nije nešto što bi Blumfild preporučila. „To je čak i vrlo nepromišljeno i opasno“, kaže ona. Proizvodi kupljeni u prodavnici takođe sadrže emolijente kako bi ih učinili mekšima na koži, a bez kojih rizikujete da povredite ruke.

Ključna pitanje je kada koristiti sredstvo za pranje ruku. Korona virus je nova bolest, tako da niko ne zna tačno kako se širi, ali verovatno je da se kapljice kašlja šire sa osobe na osobu i vrlo je malo verovatno da se prenosi putem predmeta ili hrane.

Advertisements

Savet Blumfildove jeste da operete ruke sapunom ili, ako to nije moguće, upotrebite gel za ruke onda kada se vratite na svoje „sigurno mesto“, pod kojim ona podrazumeva vaš dom, radno mesto ili sedište u vozu ili avionu, na primer.

Izbegavajte da dirate bilo šta što ne trebate da dirate, i pripazite da ako dodirnete ručke na vratima ili šipke u autobusu, na primer, a ne možete nakon toga odmah da operete ruke ili koristiti gel, ne dirate svoje lice.

Virusu je potreban domaćin – žive ćelije – da bi se razmnožavao: zato ne trljajte oči, ne dirajte usta ili bilo kakvu ranicu ako vam ruke nisu čiste. Držite ruke podalje dok ne budete imali pristup gelu ili sapunu da ih možete oprati.

Advertisements
Foto: Printscreen

SAPUN I VODA – NAJBOLJA OPCIJA

Najbolja opcija je sapun i voda. Prema istraživanju američkog Društva za mikrobiologiju iz 2019. godine, upotreba tekuće vode i sapuna za pranje ruku efikasnija je od gela koji niste dovoljno utrljali.

Sapun ima blaga antibakterijska svojstva, ali ne ubija viruse. Ipak, on uklanja prljavštinu i zato nakvasite ruke vodom, nasapunjajte ih sa obe strane, između prstiju i ispod noktiju, pa istrljajte jednu o drugu.

Isperite ruke temeljno pod tekućom vodom 20 sekundi. Temeljno ispiranje je ključno za ispiranje virusa. Osušite ruke peškirom za jednokratnu upotrebu, a zatim njime zavrnite slavinu pre nego što ga bacite.

Advertisements

Možda se čini protivno zdravom razumu, ali studija objavljena u medicinskom časopisu „Majo Klinik Prosidings“ iz 2012. godine zaključila je da su sa higijenske strane papirni peškiri bolji od sušača za ruke uz pomoć toplog vazduha. To je zato što peškiri suše ruke brže i temeljnije od sušača, a kontaminacija se događa više kroz vlažne ruke nego suve.

Liza Akerlej, zdravstveni radnik za zaštitu životne sredine, kaže da su zalihe sredstava za dezinfekciju ruku znatno manje i upozorava da se ne podleže paničnoj kupovini. Prvo, njih ne trebate previše koristiti – mala bočica će dugo trajati.

Drugo, previše gela za ruke može da izazove iritaciju i osetljivost kože zbog isušivanja i uklanjanja prirodnih ulja. Oštećena koža podložnija je infekcijama, pa je sredstva za dezinfekciju ruku, kao i većina stvari, najbolje koriste u umerenim količinama – i to samo ako pranje ruku vodom i sapunom nije moguće.

Kako kaže Blumfild, ne radi se o paranoičnosti, već o disciplini. Iako su neke kompanije navodno zabranile rukovanje i druge fizičke kontakte u nastojanju da izbegnu korona virus, to nisu zvanične smernice.

Nemoguće je ne baviti se svetom, već samo treba da budete oprezni i metodični kada je u pitanju higijena ruku. „Ako održavate dobru higijenu“, kaže Blumfild, „male su šanse da se zarazite, a ako se to i desi nećete zarazu širiti.“

Advertisements

(Izvor: Žena)

Advertisements
Advertisements
Budi human - pomozi!
Podeli

Najnoviji tekstovi

Deka Živan ima 103 godine i 35 POTOMAKA, pet puta je gledao smrti u oči, bio izvođen na streljanje, a danas je REKORDER

Doživeti stotu možda je san za mnoge, ali nekima to i pođe za rukom, a da ih pritom zdravlje odlično…

Ovako se musaka sprema na Hilandaru: Najzdraviji obrok na svetu (RECEPT)

Probajte i malo drugačije ukuse. Potrebno vam je: 200 gr žita 200 gr oraha 1 kk belog luka u prahu…

U njegovu moć se kunu i lekari: Ovaj narodni lek uspešno sprečava nastanak infekcija i kamena u bubregu

Bubrezi su zaduženi za izbacivanje toksina, održavanje pH vrednosti krvi, balansiranje elektrolita i proizvodnja određenih hormona. Kao takvi, vrlo su…

NAJSMRTONOSNIJE OSTRVO NA SVETU, NA KOJE NIKO NE SME DA KROČI Jedna zmija na svaki metar, a iz vazduha ČIST RAJ

Ostrvo zmija nije imaginarna lokacija iz noćnih mora, već stvarno mesto koje ljudi zaista tako zovu, iako je lokalno još…

Njihov nedostatak može imati doživotne posledice: Ovo su namirnice koje vaša beba mora da jede

Ishrana deteta u prve dve godine je najvažnija kako za razvoj mozga, tako i za njegovo buduće zdravlje. Evo što…

Dali su oglas za izdavanje stana, ali ljudi su DUBOKO UZNEMIRENI slikama njegove unutrašnjosti! Da li je ovo uopšte legalno?

Jedan oglas za stan u Sidneju privukao je veliku pažnju na društvenim mrežama. Ovu nekretninu koja, između ostalog, nudi francuski…

Ako živite u bolesnoj kući, ona utiče na vaše psihičko i fizičko zdravlje: Ovo su simptomi bolesne kuće

Da li može kuća da "razboli" čoveka? Da, može. Možda je ovo samo praznoverje, ali od vajkada se smatra lošim…

ZABORAVLJENI HEROJ: Kako je Italijan sprečio Nemce da MINIRAJU PETROVARADIN i spasao simbol Novog Sada

Đildo Pesapane, čovek koji je od uništenja spasao Petrovaradinsku tvrđavu rizikujući život, ostao je bez pomena, a većini Novosađana on…

Želja da ugodite svima je siguran put ka propasti: Poruke čuvenog ruskog psihologa koje iz korena menjaju život

Mihail Litvak je jedna od najpoznatijih ruskih psihologa današnjice. Svetsku slavu stekao je knjigom "Psihološki akido". Njegovu mudrost je lako…

TOP 5 PRELEPIH DESTINACIJA ZA LETOVANJE: Ne zna se koja je bolja, a sve su u Srbiji

Prelepa mesta za koje nikada ne biste rekli da su upravo u Srbiji mogu da postanu vaš ovogodišnji izbor. U…

Kako izaći na kraj sa lošim osobinama prijatelja i kolega: 5 ključnih poteza

U nastavku pročitajte savete kako da odreagujete i nosite se sa lošim osobinama ljudi iz vašeg okruženja. Niko od nas…

PROROČKE REČI PATRIJARHA PAVLA! Na samrti je VIDEO SUDBINU Joanikija, vladika se na njegove reči ZAPLAKAO

Nikada se nije nametao i medijski eksponirao. Ako je u pravoslavnom svetu i bilo onih koji nisu čuli za episkopa…

„Ne može joj prići 90 odsto muškaraca“: Komšije iz Priboja je zovu ŽENA ČUDO, a ona je majka troje dece, ali i drvoseča, kamiondžija, kosač, zidar i frizer

Kosi, seče drva, vozi traktor, kamion, obrađuje zemlju, vodi računa o domačinstvu, neguje cveće i vodi računa o frizurama komšija…

Zapečena piletina sa jogurtom i kačkavaljem: Ručak za sve ukuse (RECEPT)

Divan predlog za ručak. Isprobajte. Potrebni su vam sledeći sastojci. 600 gr pilećeg mesa, 2 paradajza, mladi crni luk, nekoliko…

Šokantno pismo pilota Ratnog vazduhoplovstva Srbije Aleksandru Vučiću

"Aleksandre Vučiću, šokiran sam tvojim bezobrazlukom da mi posle svega što si uradio srpskim penzionerima, pošalješ još i pismo na…

Zašto svaki roditelj mora da bude malo sebičan: Ovakvi ne valjate ni sebi, ni mužu, ni deci

Da li sve svoje vikende provodite zabavljajući decu? Idete na odmor samo na mesta koja imaju akva park ili igrališta?…

„POVEZANI SMO SNAGOM PRAVOSLAVLJA“: Ruski general Černišov dao intervju koji će ODUŠEVITI SVAKOG SRBINA

Ruski i srpski narod povezuje, na prvom mestu pravoslavlje. Neverovatna je snaga kojom nas ono povezuje, čak i kada smo…

„DOBILA SAM 5, KO HOĆE NEK ČESTITA!“ Majka iz Srbije postala hit na Tviteru urnebesnom pričom o DOMAĆEM IZ LIKOVNOG

Izazvana pandemijom korona virusa, onlajn škola promenila je kurs obrazovanja kakvo poznajemo i otežala đački život. S obzirom da traje…

Mekani šareni rolat: Ultrabrza poslastica (RECEPT)

Osim što izgleda fenomenalno, očaraće vas i ukusom. Potrebno vam je: 4 jaja, 80 g brašna, malo praška za pecivo,…

9 koraka do tela bez viška kilograma: Smršajte bez dijete i vežbanja

Ukoliko niste sportski tip, a dijeta vam ne ide od ruke jer vas mnogo ograničava, pokušajte sa ovim. 9 koraka…

„Probudila sam se u bolovima, a onda je usedio ŠOK“: U potrazi za boljim životom uskočila je u „VOZ SMRTI“, a to ju je umalo koštalo života

"Život sam provela - 44 godine - u Tegucigalpi, glavnom gradu Hondurasa. Sve mi je bilo tamo: moj muž, deca,…

Maska od 3 sastojka u koju se kunu svi dermatolozi: Obrisaće baš sve bore sa vašeg lica (RECEPT)

Da li ste znali da kvasac ima neverovatna svojstva kad je čuvanje mladolikog izgleda u pitanju? Zbog svog sastava pozitivno…

KLONITE IH SE! Ishrana prema krvnim grupama otkriva koje namirnice bi trebalo da izbegavate

Neko ima problem sa viškom, neko sa manjkom kilograma, drugi su, pak, zbog nagomilane masnoće i težine suočeni sa raznim…

Mnogi roditelji u ovome ne uspeju: Ovako treba da izgleda dobra komunikacija s detetom

Ovako možete da rešite svaki problem s detetom, bez nasilja, vikanja i ostalih poteza koji štete detetu, ali i vama.…

Otišao je lekaru zbog bola u leđima – nije ni slutio šta će mu otkriti

Muškarac (38) iz Brazila završio je na CT snimanju zbog bolova u leđima, a lekari su otkrili nešto neuobičajeno -…

Rudnik minerala, nezamenjiv za tiroidu, sprečava infarkt i rak: Ovaj plod je blago – saznajte od čega vas još sve štiti

Iako ga doživljavamo kao ukusnu grickalicu – brazilski orah je mnogo više od toga. Saznajte na koji način štiti vaše…

Pismo iz Amerike koje mu je iz korena PROMENILO ŽIVOT: „Nismo imali ni struju ni vodu, a sada mi se OSTVARUJU SNOVI“

Odrastanje u Gani u siromaštvu nije bilo lako za Isaka, dane je provodio u školi trudeći se da bude što…

Odstranjuje masnoće: Napitak odličan za posle obilnog obroka

Napravite ovaj jednostavan napitak za pročišćavenje organizma od masnoća. Posebno će dobro doći nakon obilnih obroka i tokom dijete. Potrebna…

U paklu Košara – neispričana ratna priča

Najteže je bilo na Košarama. To je rečenica koja se može čuti od veterana koji su se tokom rata NATO-a…

ZAUVEK REŠI PROBLEM HRKANJA: Na potpuno prirodan način do MIRNOG SNA

Hrkanje nastaje usled vibriranja labavih mišića. Vibriranje stvara vazduh koji prilikom udaha prolazi kroz disajne puteve. Ovo je ozbiljan poremećaj…

OPASNA DEČIJA BOLEST SE POJAVILA U SRBIJI! Posle korone stiže KAVASAKIJEV SINDROM, roditelji OBRATITE PAŽNJU

Oba deteta u našoj zemlji bila pozitivna na kovid. Mališani, kod kojih je potvrđen i kovid-19, leče se u Beogradu…

Pogledajte kako je bivša „zavisnica od šećera“ napravila PAMETAN SLATKIŠ i postala MILIONERKA

Tara Boš sebe opisuje kao bivšu "zavisnicu od šećera". "Bila sam osoba koja je svakog dana kupovala gomilu slatkiša. Ali…

MALE ŽIVOTNE TAJNE: 7 namirnica koje podstiču lučenje HORMONA SREĆE

Naše funkcionisanje mozga, raspoloženje, osećaj zadovoljstva životom i radost, značajno zavise od nivoa serotonina i dopamina u našem organizmu. U…

Teško ga je izbaciti iz ishrane: Ova namirnica razara mozak, a jedemo je svakog dana

Mnogi ljudi osećaju žudnju za hranom, posebno kada su pod stresom, i najčešće su u pitanju namirnice sa visokim procentom…

NIŠTA LAKŠE, A NIŠTA SLAĐE: Isprobajte brz i jednostavan recept za kremastu tortu sa jagodama i keksom

Potrebni su vam sledeći sastojci: 500 g turskog keksa 600-800 g jagoda 2 pudinga od banane 600 ml mleka šećer…

Ne zastareva: Gde se kriju preživeli nacistički zločinci

Masovna streljanja, spaljivanja sela, maltretiranje civila i zarobljenih vojnika Crvene armije — Drugi svetski rat je završen pre 75 godina,…

TOP 10 nestvarnih mesta u Srbiji za koja mnogi nisu nikada čuli

Postoje lokacije u Srbiji koje su godinama omiljena destinacija turista. Osim njih, naša zemlja je bogata i skrivenim i nepoznatim…

Da li znate zašto Srbi imaju izraz “Pao s kruške”? Pominju se i đavoli, veštice i zlo…

Fraza u kojoj se nečije neobično ili “ludo” ponašanje objašnjava padom s kruške, nastao je u davna vremena. U vezi…

Proglašene su za NAJLEPŠE BLIZNAKINJE SVETA 2010, a evo KAKO DANAS IZGLEDAJU ove devojčice

Džaki i Kevin Klements 2010. dobili su bliznakinje Avu Mari i Leu Rous, a rođenje ovih devojčica drastično im je…