FOTO: PIXABAY

Da li ste čuli za izraz: „ U svakoj čorbi mirođija.“? Mirođija je začinska biljka koja svakom jelu daje specifičan ukus, ali takođe ima lekovita svojstva. Sadrži kalcijum, magnezijum, gvožđe, antioksidanse i flavonide koji imaju protivupalna dejstva.

Loading...

Pomaže u otklanjaju menstrualnih tegoba, pomaže u prevenciji depresije. Sveži listovi mirođije sadrže antokidans, monoterpen koji sprečava upalne procese.

Advertisements
FOTO: PIXABAY

Mirođija smanjuje loš holesterol, pomaže kod problematičnih ujeda insekata, uspešna je u prevenciji epilepsije, podstiče probavu pomoću korisnih masnih kiselina, reguliše nadimanje i gasove, ima antibakterijsko dejstvo, reguliše nadimanje i probeleme sa varenjem.

Čaj se priprema na sledeći način:
Napravi se mešavina 20 g plodova mirođije, anisa i kima. Jedna kašika dobijene čajne mešavine prelije sa 200 ml proključale vode. Poklopite čaj i ostavite da odstoji oko pola sata. Procedite ga i popijete nakon večere.

Advertisements

(Izvor: Beograd.in)