Kategorije: Porodica i zdravlje

OVA NAMIRNICA LEČI GASOVE I NADUTOST: Samo 1 kašiku treba da popijete za ZDRAV STOMAK

FOTO: FLICKR

Nadut stomak i gasovi često mogu da predstavljaju veliki problem, a evo kao da ga rešite lako i jeftino uz pomoć jednog napitka iz kuhinje!

Advertisements

Nadutost i gasovi stvaraju bolove u stomaku i čine da se čovek oseća neprijatno, a evo kako da rešite ovaj problem na priirodan način, piše Lepa & srećna. Rešenje se krije u jabukovom sirćetu koje u sebi sadrži dva ključna sastojka za zdravo varenje i rad creva – pektin i digestivne enzime.

Pektin je skrob koji podstiče rad dobrih bakterija u crevima i pomaže da se hrana pravilno razloži tokom varenja. Digestivni enzimi važni su za proizvednju stomačne kiseline koja takođe podstiče varenje.

Ako vam je stomak nadut i imate gasove pomešajte dve kašike jabukovog sirćeta u čaši vrele vode i pijte svakog dana. Stručnjacu ističu da jabukovo sirće može da reši nadutost i koja je uzrokovana trovanjem hrane, ali za svaki slučaj pre konzumiranja ovog prirodnog leka posavetujte se sa lekarom. Visok krvni pritisak ili hipertenzija je oboljenje koje pogađa ljude širom Srbije, ako se ne leči na vreme može da uništi zdravlje srca i uzrokuje srčani udar, piše Lepa & srećna.

Hipertenzija često nastaje zbog smanjenog protoka krvi, što naročito šteti zdravlju srca. Istraživanja dokazuju da redovno konzumiranje crne ribizle podstiče protok krvi za 20 odsto, pa se zato preporučuje svakome ko ima visok pritisak. Borovnica sadrži najviše antocijana, plavog pigmenta, u odnosu na drugo voće. Antocijan reguliše upale i pozitivno utiče na zdravlje mozga, a borovnice imaju još jedan plus u lečenju jer stvaraju dobre bakterije, jačaju imuni sistem i štite od virusa.

Ovo voće se naročito preporučuje starijim ljudima koji češće imaju problem sa hipertenzijom, a najbolji lek je kombinovati borovnicu sa zdravom ishranom i laganom fizičkom aktivnosti. Dijabetes 1 i 2 imaju različit uticaj na zdravlje, ali su simptomi identični. Ovo oboljenje nije bezopasno i utiče na zdravlje srca, krvnih sudova, bubrega i očiju, a evo koji simptomi ukazuju da bolujete od dijabetesa, piše Lepa & srećna.

Ako idete često u toalet, naročito noću, to je znak da imate manjak glukoze u krvi i bubrezi ne mogu pravilno da funkcionišu, a to ukazuje na dijabetes. Ova bolest se ispoljava i kroz stalnu žeđ, pojačanu potrebu za tečnošću, kao i sa pojačanim osećajom umora.

Advertisements

Prebrzo gubljenje težine bez dijete, svrab ili osip na genitalijama i česta izloženost infekcijama takođe su znakovi da se u telu razvija dijabetes. Najlakši način da proverite da li postoji rizik od dijabetesa jeste kontrola glukoze u krvi, a ukoliko imate neki od ovih simptoma posetite lekara što pre.

Antibiotici i lekovi za štitnu žlezdu snažni su medikamenti koji se uzimaju jedino i samo u konsultaciji s lekarom. A šta kada nam se u terapiju za štitnu žlezdu „umeša“ zdravstvena tegoba koju moramo lečiti antibioticima pa istovremeno moramo uzimati oba leka? Doznali smo kako to može uticati na organizam i na šta morate paziti.

Istovremeno uzimanje lekova za štitnu žlezdu i antibiotika može uticati na apsorpciju leka za štitnu žlezdu odnosno ona može biti ili smanjena ili povećana. Istraživanje časopisa Thyroid zaključilo je da antibiotik Ciprofloksacin značajno smanjuje apsorpciju leka za štitnjaču, a slično utiču i ostali antibiotici iz porodice kinolona, naročito ako se radi o hipotierozi.

„Osnovno je pravilo samo da se antibiotici i lekovi za štitnu žlezdu ne uzimaju u isto vreme, tj. potrebno je barem pola sata razmaka između uzimanja lekova“. S druge strane, neki drugi antibiotici mogu značajno povećati apsorpciju leka za štitnu žlezdu. Antibiotici u kombinaciji s lekovima za štitnu žlezdu mogu imati 3 učinka:

1. Mogu smanjiti apsorpciju leka za štitnu žlezdu što dovodi do smanjenog protoka leka za štitnu žlezdu u krvotoku.
2. Mogu povećati brzinu kojom organizam prerađuje i izbacuje višak leka za štitnu žlezdu što takođe dovodi do smanjenog protoka leka za štitnu žlezdu u krvotoku.
3. Mogu promeniti način na koji se lek za štitnu žlezdu veže na proteine u krvotoku i kako se upija što također utiče na hormone štitne žlezde.

Prim. dr. sc. Miodrag Lacić napominje kako se lekovi za štitnu žlezdu mogu uzimati, a nekada se i moraju uzimati sa svim drugim lekovima, ali pritom treba poštovati važno pravilo.

Advertisements

Osnovno je pravilo samo da se antibiotici i lekovi za štitnu žlezdu ne uzimaju u isto vreme, tj. potrebno je barem pola sata razmaka između uzimanja lekova. U situacijama kada se to ne može ostvariti, može se lekove uzimati i zajedno ali tada obično treba količinom uzeti više leka za štitnu žlezdu što će proceniti i odrediti dozu leka lekar koji leči štitnu žlezdu tj. tireolog, kaže dr. Miodrag Lacić iz Poliklinike Lacić.

(Izvor: lepaisrecna.rs)

Advertisements
Advertisements
Budi human - pomozi!
Podeli

Najnoviji tekstovi

Deka Živan ima 103 godine i 35 POTOMAKA, pet puta je gledao smrti u oči, bio izvođen na streljanje, a danas je REKORDER

Doživeti stotu možda je san za mnoge, ali nekima to i pođe za rukom, a da ih pritom zdravlje odlično…

Ovako se musaka sprema na Hilandaru: Najzdraviji obrok na svetu (RECEPT)

Probajte i malo drugačije ukuse. Potrebno vam je: 200 gr žita 200 gr oraha 1 kk belog luka u prahu…

U njegovu moć se kunu i lekari: Ovaj narodni lek uspešno sprečava nastanak infekcija i kamena u bubregu

Bubrezi su zaduženi za izbacivanje toksina, održavanje pH vrednosti krvi, balansiranje elektrolita i proizvodnja određenih hormona. Kao takvi, vrlo su…

NAJSMRTONOSNIJE OSTRVO NA SVETU, NA KOJE NIKO NE SME DA KROČI Jedna zmija na svaki metar, a iz vazduha ČIST RAJ

Ostrvo zmija nije imaginarna lokacija iz noćnih mora, već stvarno mesto koje ljudi zaista tako zovu, iako je lokalno još…

Njihov nedostatak može imati doživotne posledice: Ovo su namirnice koje vaša beba mora da jede

Ishrana deteta u prve dve godine je najvažnija kako za razvoj mozga, tako i za njegovo buduće zdravlje. Evo što…

Dali su oglas za izdavanje stana, ali ljudi su DUBOKO UZNEMIRENI slikama njegove unutrašnjosti! Da li je ovo uopšte legalno?

Jedan oglas za stan u Sidneju privukao je veliku pažnju na društvenim mrežama. Ovu nekretninu koja, između ostalog, nudi francuski…

Ako živite u bolesnoj kući, ona utiče na vaše psihičko i fizičko zdravlje: Ovo su simptomi bolesne kuće

Da li može kuća da "razboli" čoveka? Da, može. Možda je ovo samo praznoverje, ali od vajkada se smatra lošim…

ZABORAVLJENI HEROJ: Kako je Italijan sprečio Nemce da MINIRAJU PETROVARADIN i spasao simbol Novog Sada

Đildo Pesapane, čovek koji je od uništenja spasao Petrovaradinsku tvrđavu rizikujući život, ostao je bez pomena, a većini Novosađana on…

Želja da ugodite svima je siguran put ka propasti: Poruke čuvenog ruskog psihologa koje iz korena menjaju život

Mihail Litvak je jedna od najpoznatijih ruskih psihologa današnjice. Svetsku slavu stekao je knjigom "Psihološki akido". Njegovu mudrost je lako…

TOP 5 PRELEPIH DESTINACIJA ZA LETOVANJE: Ne zna se koja je bolja, a sve su u Srbiji

Prelepa mesta za koje nikada ne biste rekli da su upravo u Srbiji mogu da postanu vaš ovogodišnji izbor. U…

Kako izaći na kraj sa lošim osobinama prijatelja i kolega: 5 ključnih poteza

U nastavku pročitajte savete kako da odreagujete i nosite se sa lošim osobinama ljudi iz vašeg okruženja. Niko od nas…

PROROČKE REČI PATRIJARHA PAVLA! Na samrti je VIDEO SUDBINU Joanikija, vladika se na njegove reči ZAPLAKAO

Nikada se nije nametao i medijski eksponirao. Ako je u pravoslavnom svetu i bilo onih koji nisu čuli za episkopa…

„Ne može joj prići 90 odsto muškaraca“: Komšije iz Priboja je zovu ŽENA ČUDO, a ona je majka troje dece, ali i drvoseča, kamiondžija, kosač, zidar i frizer

Kosi, seče drva, vozi traktor, kamion, obrađuje zemlju, vodi računa o domačinstvu, neguje cveće i vodi računa o frizurama komšija…

Zapečena piletina sa jogurtom i kačkavaljem: Ručak za sve ukuse (RECEPT)

Divan predlog za ručak. Isprobajte. Potrebni su vam sledeći sastojci. 600 gr pilećeg mesa, 2 paradajza, mladi crni luk, nekoliko…

Šokantno pismo pilota Ratnog vazduhoplovstva Srbije Aleksandru Vučiću

"Aleksandre Vučiću, šokiran sam tvojim bezobrazlukom da mi posle svega što si uradio srpskim penzionerima, pošalješ još i pismo na…

Zašto svaki roditelj mora da bude malo sebičan: Ovakvi ne valjate ni sebi, ni mužu, ni deci

Da li sve svoje vikende provodite zabavljajući decu? Idete na odmor samo na mesta koja imaju akva park ili igrališta?…

„POVEZANI SMO SNAGOM PRAVOSLAVLJA“: Ruski general Černišov dao intervju koji će ODUŠEVITI SVAKOG SRBINA

Ruski i srpski narod povezuje, na prvom mestu pravoslavlje. Neverovatna je snaga kojom nas ono povezuje, čak i kada smo…

„DOBILA SAM 5, KO HOĆE NEK ČESTITA!“ Majka iz Srbije postala hit na Tviteru urnebesnom pričom o DOMAĆEM IZ LIKOVNOG

Izazvana pandemijom korona virusa, onlajn škola promenila je kurs obrazovanja kakvo poznajemo i otežala đački život. S obzirom da traje…

Mekani šareni rolat: Ultrabrza poslastica (RECEPT)

Osim što izgleda fenomenalno, očaraće vas i ukusom. Potrebno vam je: 4 jaja, 80 g brašna, malo praška za pecivo,…

9 koraka do tela bez viška kilograma: Smršajte bez dijete i vežbanja

Ukoliko niste sportski tip, a dijeta vam ne ide od ruke jer vas mnogo ograničava, pokušajte sa ovim. 9 koraka…

„Probudila sam se u bolovima, a onda je usedio ŠOK“: U potrazi za boljim životom uskočila je u „VOZ SMRTI“, a to ju je umalo koštalo života

"Život sam provela - 44 godine - u Tegucigalpi, glavnom gradu Hondurasa. Sve mi je bilo tamo: moj muž, deca,…

Maska od 3 sastojka u koju se kunu svi dermatolozi: Obrisaće baš sve bore sa vašeg lica (RECEPT)

Da li ste znali da kvasac ima neverovatna svojstva kad je čuvanje mladolikog izgleda u pitanju? Zbog svog sastava pozitivno…

KLONITE IH SE! Ishrana prema krvnim grupama otkriva koje namirnice bi trebalo da izbegavate

Neko ima problem sa viškom, neko sa manjkom kilograma, drugi su, pak, zbog nagomilane masnoće i težine suočeni sa raznim…

Mnogi roditelji u ovome ne uspeju: Ovako treba da izgleda dobra komunikacija s detetom

Ovako možete da rešite svaki problem s detetom, bez nasilja, vikanja i ostalih poteza koji štete detetu, ali i vama.…

Otišao je lekaru zbog bola u leđima – nije ni slutio šta će mu otkriti

Muškarac (38) iz Brazila završio je na CT snimanju zbog bolova u leđima, a lekari su otkrili nešto neuobičajeno -…

Rudnik minerala, nezamenjiv za tiroidu, sprečava infarkt i rak: Ovaj plod je blago – saznajte od čega vas još sve štiti

Iako ga doživljavamo kao ukusnu grickalicu – brazilski orah je mnogo više od toga. Saznajte na koji način štiti vaše…

Pismo iz Amerike koje mu je iz korena PROMENILO ŽIVOT: „Nismo imali ni struju ni vodu, a sada mi se OSTVARUJU SNOVI“

Odrastanje u Gani u siromaštvu nije bilo lako za Isaka, dane je provodio u školi trudeći se da bude što…

Odstranjuje masnoće: Napitak odličan za posle obilnog obroka

Napravite ovaj jednostavan napitak za pročišćavenje organizma od masnoća. Posebno će dobro doći nakon obilnih obroka i tokom dijete. Potrebna…

U paklu Košara – neispričana ratna priča

Najteže je bilo na Košarama. To je rečenica koja se može čuti od veterana koji su se tokom rata NATO-a…

ZAUVEK REŠI PROBLEM HRKANJA: Na potpuno prirodan način do MIRNOG SNA

Hrkanje nastaje usled vibriranja labavih mišića. Vibriranje stvara vazduh koji prilikom udaha prolazi kroz disajne puteve. Ovo je ozbiljan poremećaj…

OPASNA DEČIJA BOLEST SE POJAVILA U SRBIJI! Posle korone stiže KAVASAKIJEV SINDROM, roditelji OBRATITE PAŽNJU

Oba deteta u našoj zemlji bila pozitivna na kovid. Mališani, kod kojih je potvrđen i kovid-19, leče se u Beogradu…

Pogledajte kako je bivša „zavisnica od šećera“ napravila PAMETAN SLATKIŠ i postala MILIONERKA

Tara Boš sebe opisuje kao bivšu "zavisnicu od šećera". "Bila sam osoba koja je svakog dana kupovala gomilu slatkiša. Ali…

MALE ŽIVOTNE TAJNE: 7 namirnica koje podstiču lučenje HORMONA SREĆE

Naše funkcionisanje mozga, raspoloženje, osećaj zadovoljstva životom i radost, značajno zavise od nivoa serotonina i dopamina u našem organizmu. U…

Teško ga je izbaciti iz ishrane: Ova namirnica razara mozak, a jedemo je svakog dana

Mnogi ljudi osećaju žudnju za hranom, posebno kada su pod stresom, i najčešće su u pitanju namirnice sa visokim procentom…

NIŠTA LAKŠE, A NIŠTA SLAĐE: Isprobajte brz i jednostavan recept za kremastu tortu sa jagodama i keksom

Potrebni su vam sledeći sastojci: 500 g turskog keksa 600-800 g jagoda 2 pudinga od banane 600 ml mleka šećer…

Ne zastareva: Gde se kriju preživeli nacistički zločinci

Masovna streljanja, spaljivanja sela, maltretiranje civila i zarobljenih vojnika Crvene armije — Drugi svetski rat je završen pre 75 godina,…

TOP 10 nestvarnih mesta u Srbiji za koja mnogi nisu nikada čuli

Postoje lokacije u Srbiji koje su godinama omiljena destinacija turista. Osim njih, naša zemlja je bogata i skrivenim i nepoznatim…

Da li znate zašto Srbi imaju izraz “Pao s kruške”? Pominju se i đavoli, veštice i zlo…

Fraza u kojoj se nečije neobično ili “ludo” ponašanje objašnjava padom s kruške, nastao je u davna vremena. U vezi…

Proglašene su za NAJLEPŠE BLIZNAKINJE SVETA 2010, a evo KAKO DANAS IZGLEDAJU ove devojčice

Džaki i Kevin Klements 2010. dobili su bliznakinje Avu Mari i Leu Rous, a rođenje ovih devojčica drastično im je…