Foto: Flikr

Istraživanja pokazuju da jabukovo sirće, osim toga što ubrzava metabolizam i pomaže da izgubimo višak kilograma, efikasno leči gorušicu i probleme s varenjem.

Advertisements

Ono je takođe delotvorno kod prehlada i pri lečenju infekcija grla, pa ako patite od bolova i inficiranog grla preporučuje se da popijete 1 kašiku sirćeta dnevno. Jabukovo sirće ima neverovatna dejstva za regulisanje visokog krvnog pritiska i viška šećera u krvi.

Advertisements

Osim za zdravlje, jabukovo sirće se koristi i za lepotu, pa je poznato njegovo dejstvo u izbeljivanju zuba, kao posticaj za rast kose, a mnogi ga koriste i kao zdravu i prirodnu zamenu za dezedorans.

Svako jutro razmutite 2-3 kašičice jabukovog sirćeta u prokuvanoj vodi i popijte na prazan želudac. Ukoliko ne možete da podnesete ukus, dodajte kašičicu meda. Važno je napomenuti da ne smete da preterate sa unosom sirćeta, jer može imati kontraefekat.

Advertisements
Loading...

(Izvor: Lepa & srećna)