Napitak za više energije i manje toksina: Evo kako da napravite limunadu sa chia semenkama

FOTO: PIXABAY

Prirodan energetski napitak vraća organizmu snagu i čisti telo od toksina! Evo kako da napravite čudesnu mešavinu limuna i chia semenki.

Limun je pravo zlato iz prirode, pa osim što je najveći izvor vitamina C, on je i savršen za detoksikaciju organizma! Ali šta se u našem organizmu događa kada popijemo kombinaciju limuna i lekovitih chia semenki.

Chia semenke su poznate kao seme zdravlje jer vraćaju telu snagu i jačaju imunitet.

Međutim, jedno od najvažnijih delovanja jeste što chia semenke ubrzavaju metabolizam i pomažu pri skidanju viška kilograma. Ove semenke su prebogate omega 3 kiselinama, a idealne su za sve koji žele da se hrane zdravo jer ne sadrže gluten.

Ovaj napitak naziva se energetska bomba jer će vaše telo nakon jedne čaše osetiti talas energije i snage, dok će toksini postepeno nestajati iz organizma.

Sastojci:

  • 1 šolja vode
  • 1 isceđen limun
  • 1 kašičica javorovog sirupa (može i druga zdrava zamena za šećer)
  • 1 kašičica chia semenki

Sve sastojke promešajte i ostavite da odstoje u čaši 10 minuta. Nakon toga slobodno se prepustite uživanju u prirodnom energetskom napitku.

Advertisements
Advertisements