NAMIRNICE KOJE ĆE OJAČATI IMUNITET: Ne treba vam apoteka, isprobajte bakine prirodne recepte!

FOTO: PIXABAY

Odavno je poznato da nam namirnice koje imamo u kući mogu pomoći u jačanju imuniteta i protiv bolesti. Naše bake koristile su mnoge od ovih biljaka u borbi protiv virusa, kašlja i jačanju imuniteta. Ako želite da poboljšate zdravlje i na prirodan način pobedite bolest, koristite namirnice sa ove liste.

Advertisements

1. Cirkulacija
Da biste poboljšali lošu cirkulaciju konzumirajte ljutu papričicu koja sadrži kapsaicin. On podstiče znojenje i snižava temperaturu. Kašičica ili dve svaki dan bi trebalo da poboljšaju cirkulaciju i reše vaš problem.

2. Predupredite alergije
Mesec dana pre nego što počne period kada imate alergiju jedite med i pijte čaj od koprive. Čaj pripremite tako što sušene listove koprive polijete kipućom vodom i ostavite da odstoji. Dve čaše ublažiće simptome alergije.

3. Kašalj i iskašljavanje
Pri iskašljavanju, luk je vrlo delotvoran. Postoji dva recepta. Prvi je da kuvate luk s ljuskom u jednoj litri vode i zatim dodate med. Drugi recept je da polovinu luka premazanu medom propržite i to pojedete.

4. Infekcije mokraćnih puteva
U slučaju da imate simptome infekcije mokraćnih puteva, možete ih ublažiti konzumiranjem cimeta i meda. Dve velike kašike cimetovog šećera i kašiku meda pomešajte u mlakoj vodi i popijte.

5. Hronični bolovi
Ukoliko želite da oslabite hronične bolove, dovoljno je da dodate četvrtinu kašičice kurkume, koja prema istraživanjima utiče na bolove bolje od aspirina.

6. Soda bikarbona protiv gorušice
Sodu bikarbonu pomešajte sa sokom od limuna koji će rasterati gasove koji se pojavlju pri kontaktu sode bikarbone i želudačne kiseline. Ovoj mešavini dodajte mlaku vodu i popijte.

Advertisements

7. Sinusi
Namirnica koja može pomoći je ren. Postoji nekoliko mogućnosti kako koristiti ren da bi pomogao sa sinusima. Možete udisati izrendan ren ili pojesti kašičicu rena pomešanog sa malo soka od limuna. Takođe možete da ga dodate u hranu.

8. Upala grla
Narendajte đumbir i prelijte ga sa 250 ml vruće vode. Druga opcije je da grgućete tri puta na dan četvrtinu kašičice soli otopljene u dva dl vode.

9. Jačanje imuniteta
Za jači imunitet preporučuje se upotreba nara. On će se pobrinuti za bolesti srca i krvnih sudova, visok pritisak kao i zglobove. Najbolje je piti sveže ceđeni sok.

10. Protiv temperature
Mešavina kajenskog bibera, šećera i sok jedne kisele pomorandže po indijskom receptu može pomoći kao i čaj od hajdučke trave.

11. Sirup protiv holesterola
Očišćen beli luk propasirajte s limunom i kuvajte u litru vode dok ne provri. Konzumirajte najduže tri nedelje po jednu čašicu uz obrok.

12. Želudačne tegobe
Protiv bola u crevima, grčeva i mučnine pijte čaj od nane koji blagotvorno deluje na sluzokožu.

Advertisements

13. Protiv proliva
Mešavinu 20 do 30 grama rogačevog brašna s mlakom vodom pijte tokom dana.

14. Protiv stresa
Ulje od lavande pokazalo se kao delotvorno protiv stresa. Umasirajte malo u slepoočnice i na čelo kružnim pokretima. Miris će vas opustiti.

15. Protiv zatvora
Za bolju probavu pijte svako jutro maslinovo ulje s nekoliko kapi limunovog soka. Ova mešavina pomaže pri izbacivanju kamena u bubregu.

Advertisements

16. Jetra
Surutka je namirnica koja pomaže obnavljanje jetre. Potrebno je piti do litar surutke duži vremenski period da bi bila delotvorna.

17. Protiv bronhitisa
Mešavinu dve karamelizovane kašičice šećera, mleka i žalfije procediti i piti tri puta dnevno.

(Izvor: Beograd.in)

Advertisements
Advertisements

Zapratite nas!

Podeli

Najnoviji tekstovi

ODUZIMAJU DAH: Ovo su najveći i najlepši pravoslavni manastiri u svetu

Manastiri su oduvek bili uporišta pravoslavlja i bastioni duhovnosti. Građeni su tokom vekova a kao rezultat toga, u njima se…

ŠEST PRELEPIH ČUDA SRBIJE: Ostavljaju bez reči svakog ko ih poseti

Srbija, južnoslovenska zemlja koja živi na stenovitim balkanskim planinama i zelenim panonskim ravnicama. Na ovoj listi smo naveli nekoliko popularno…

10 zabavnih činjenica o Srbiji

Bez određenog redosleda: Glavni grad Srbije je jedan od najstarijih gradova u Evropi Iskopavanja su potvrdila da naselja kontinuirano postoje…

Srednjovjekovna turneja: Najbolji zamkovi u Bosni i Hercegovini

Kada je reč o srednjovekovnim građevinama, Bosna i Hercegovina ima puno toga za ponuditi gde god se okrenete. Ostaci nekih…

Zanimljive stvari koje niste znali o Srbiji

Svi znaju o noćnom životu Beograda, novosadskim festivalima i mračnim 90-ima - ali šta je sa piramidama, pravljenjem sata i…

10 zastrašujućih razloga zbog kojih je UN kriv za genocid u Ruandi

Tokom 100 dana 1994. godine, ekstremisti Hutu-a brutalno su masakrirali 800.000 Tutsijaca. Bio je to jedan od najgorih genocida u…

10 stvari koje se mogu dogoditi vašem telu ako jedete Čia semenke svakog dana

Upravo su Azteci i Maje prvi naglasili važnost čia semenki, međutim savremeni svet je tek nedavno priznao ova semena kao…

Zabavne činjenice koje će vam život učiniti boljim

Zavalite se u stolicu, udobno se namestite i uživajte u ovoj fenomenalnoj listi najboljih i najneverovatnijih i zabavnih činjenica za…

Zabavne činjenice koje će vas ostaviti bez reči

2011. godine, 1/3 zahteva za razvod u SAD-u sadržavala je reč „Fejsbuk“ Upućivanje na društvene mreže je u porastu kada…

Neverovatne istorijske činjenice koje sigurno niste znali

Ćurke su nekada obožavali poput Bogova Dok je ćuretina trenutno omiljeni deo Amerike za Dan zahvalnosti, 300. godine pre nove…

Neverovatne činjenice o istoriji o kojima niste učili u školi

Piramide su sagradili robovi Drevni grčki istoričar Herodot opisao je ljude koji su gradili piramide kao robove, a Holivud je…

Top 10 najvećih izuma u istoriji čovečanstva

Ovo je jedna od onih subjektivnih lista sa kojima će se mnogi složiti a mnogi neće. Odabrali smo ono što…

Kako pronaći posao u Švajcarskoj ako znate engleski jezik

Sigurno ste razmišljali o tome da se preselite u Švajcarsku. Ili možda želite da isprobate sreću nekoliko meseci, s obzirom…

Zašto nikada ne biste trebali puniti telefon sa javnim punjačima

USB portovi za punjenje koji su se pojavili na aerodromima, u kafićima, pa čak i na otvorenim stanicama u gradovima…

STRUČNJACI TVRDE: Ovo je najzdravije povrće koje možete jesti

Ispunjeni ključnim antioksidansima za jačanje imuniteta, vlaknima, B vitaminima i mineralima, ovo je povrće koje može imati veliki uticaj na…

Neverovatne činjenice o tehnologiji koje će vas ostaviti bez reči

Ovo su činjenice koje će vas jednostavno ostaviti bez reči.  Google iznajmljuje koze Da, dobro ste pročitali, umesto da ljudi…

SVI SMO GLEDALI FILM „BEG IZ ALKATRAZA“: Ali ovih 9 činjenica o zloglasnom zatvoru sigurno niste znali

U 11.40 ujutro 11. avgusta 1934. godine, prva grupa zatvorenika Alkatraza - ukupno 137 - stigla je u zatvor koji…

Ovo su top 25 najposećenijih stranica Vikipedije 2019. godine

Milijarde ljudi posjetili su Vikipediju tokom 2019. godine a evo šta ih je najviše zanimalo. U popisu najpopularnijih članaka na…

Ove veb stranice imaju zadivljujuće fotografije koje možete koristiti besplatno

Sve veći broj veb sajtova ima neverovatne fotografije koje možete besplatno da koristite za svoj rad. Pripremili smo listu fenomenalnih…

Marija otkrila kako se živi u Nemačkoj: „Ne planiram da se vraćam dole“

Kao i većina ljudi koji su pošli u inostranstvo u potrazi za boljim životom, Marija je godinama radila puno za…

Ovo je jedna od najboljih razvojnih šansi Srbije

Jedna od najboljih razvojnih šansi Srbije je IT sektor, koji je prošle godine prodao usluge u vrednosti od 1,1 milijarde…

Nažalost, ovo veliko srpsko groblje nećete naći u udžbenicima

Na mestu najvećeg koncentracionog logora na teritoriji Austrougarske, danas se nalazi srpsko vojno groblje u malom mestu Jindrihovac u Češkoj…

Prelepe drvene brvnare već od 150 evra po kvadratu

Svi mi imamo idiličnu sliku u glavi kada čujemo za brvnaru. Može da se nalazi na proplanku, pored jezera, reke.…

DA LI SE SEĆATE: Činjenice o legendarnom Nokia 3310 mobilnom telefonu

Nokia 3310 je za mnoge bila njihov prvi telefon. Od boja do slobode koju je mobilni telefon predstavljao, Nokia je…

Krenula je sa samo 10 evra u džepu, nakon dve godine zaradila za kuću i auto

Ako želimo uspeti ne možemo gledati da li je neki posao muški ili ženski. Tako je i Valentina rešila da…

Pašićev odgovor na „nezgodno pitanje“ prepričava se decenijama posle

Prvi svetski rat dočekao je spreman znajući koliko je period pred svima važan. Do 1914. godine već četiri puta bio…

Evo kako možete tačno da izračunate koliku ćete imati penziju

S obzirom na činjenicu da čak 26 odsto plate izdvajamo za penziju, trebalo bi da možemo da računamo koliki nas…

Potpuno fantastične činjenice o Jutjubu koje niste znali

Jutjub je bez sumnje, najveći servis za deljenje video sadržaja na svetu. Bilo bi sigurno iznenađenje ukoliko se to uskoro…

Bahati policajac vređa muškarca koji prosi

Video na kojem se vidi kako jedan bahati hrvatski policajac vređa muškarca koji prosi kruži internetom. Poznati Youtuber Magic Leon…

15 bizarnih načina sagorevanja kalorija

Saznajte zabavne i jednostavne činjenice o sagorevanju kalorija. Prosečan čovek će sagorevati oko 2.400 kalorija dnevno bez ikakvih vežbi. Pevanje…