Foto: YouTube/Printscreen

Ukusno i zdravo, ovo piće može lečiti astmu, holesterol i anemiju. Saznajte ispod kako ga pripremiti i sve njegove prednosti.

Loading...

Ako niste znali, smokve su plod visoko cenjen širom sveta. Ova hrana se može uzgajati u bašti i kao dekorativna biljka, jednostavno zbog egzotičnih listova. Najbolje se uzgaja u blizini mora, jer ovo zdravo voće ne može podneti nisku temperaturu. Pijte za lečenje astme, holesterola i anemije

Advertisements

Smokve su pune kalcijuma, kalijuma i cinka. Oni su takođe izvor gvožđa i vitamina C, E, K i A. Trebalo bi znati da sušene smokve imaju više kalorija nego sveže, pa ih treba konzumirati u manjim količinama kako bi se izbeglo povećanje telesne težine.

Ovo piće će, međutim, poboljšati zdravlje digestivnog sistema, pomoći u smanjenju lošeg holesterola i smanjiti probleme sa disajnim putevima.

Advertisements

RECEPT

Sastojci:
-40 smokvi
-ekstra devičansko maslinovo ulje

Priprema:
Postavite oko 40 smokvi u teglu i sipajte maslinovo ulje nad njima dok se tegla ne napuni do vrha. Zatvorite i držite je zatvorenom oko 40 dana. Smokve uglavnom apsorbuju ulje za to vreme, na taj način će koncentrisati njihove sastojke.

Advertisements
Loading...

Upotreba:
Jedite smokve pre svakog obroka i osećajte se zdravije. One su i efikasan lek za lečenje astme, holesterola i anemije. Neophodno je koristiti ekstra devičansko maslinovo ulje, ako imate ulje boljeg kvaliteta, ovaj lek će trajati duže.

(Izvor: Novi.ba)