FOTO: PIXABAY

Kinezi nam otkrivaju šta je najbolje raditi i u koje doba dana. Drevna kineska medicina stvorila je biološki sat pomoću kojeg možete saznati u kakvom stanju je vaš organizam i koji organi ne rade kako bi trebalo. On pokazuje intervale u kojima energija cirkuliše kroz telo. Na svaka dva sata najveća energija se nalazi u određenim delovima tela. Ako u tim delovima imate problem osetićete simptome.

Advertisements

Postoji 12 meridijana, a to su: Pluća, debelo crevo, želudac, slezina, srce, tanko crevo, mokraćna bešika, područje oko srca, bubrezi, dvanaestopalačno crevo, žučna kesa, jetra. Meridijani deluju na svaka 24sata, podeljeni na 12 dvosatnih intervala. U Kini doktori prvo pitaju pacijente u koje doba dana su osetili simptome.

Advertisements

Vreme maksimalne aktivnosti organa:

1 – 3 sata: jetra
3 – 5 sati: pluća
5 – 7 sati: debelo crevo
7 – 9 sati: želudac
9 – 11 sati: slezina, gušterača
11 – 13 sati: srce
13 – 15 sati: tanko crevo
15 – 17 sati: mokraćni mehur
17 – 19 sati: bubrezi
19 – 21 sat: predeo oko srca
21 – 23 sata: dvanaestopalačno crevo
23 – 1 sat: žučna kesa

Advertisements
Loading...
FOTO: PIXABAY

Vreme minimalne aktivnosti, odnosno odmaranja organa:

1 – 3 sata: tanko crevo
3 – 5: mokraćni mehur
5 – 7 sati: bubrezi
7 – 9 sati: predeo oko srca
9 – 11 sati: dvanaestopalačno crevo
11 – 13 sati. žučna kesa
13 – 15 sati: jetra
15 – 17 sati: pluća
17 – 19 sati. debelo crevo
19 – 21 sat: želudac
21 – 23 sata: slezina, gušterača
23 – 1 sat: srce

FOTO: PIXABAY

Kineski sat donosi i savete šta da radite i kako da reagujete u određeno doba dana:

Advertisements
Advertisements
  1. Između 11 i 13 sati najbolje ručati i družiti se. Uživajte u prijatnim razgovorima.
  2. Između 13 i 15 sati, dok organizam vari hranu, najefikasnije ćete rešavati probleme i organizovati se.
  3. Između 15 i 17 sati je najbolje je vreme za učenje, efikasan rad i ispijanje čaja. U ovo vreme pijte i više vode zbog detoksikacije.
  4. Između 17 i 19 sati večerajte i obnovite energiju. U ovom periodu bubrezi su najaktivniji. U njima su skladištene rezerve energije.
  5. Između 19 i 21 sati vreme je maksimalne aktivnosti perikardijuma. To je deo oko srca koji upravlja cirkulacijom, mozgom i reproduktivnim organima. Ovo doba dana najbolje za druženje, flert, se*s, ali i začeće.
  6. Između 21 i 23 sata odmarajte se, opuštajte i čitajte. Jesti u ovo doba nije dobro.
  7. Između 23 i 1 sat najbolje je otići na spavanje i regenerisati se. Ako imate kamen u žuči, u ovo doba dana mogli biste osetiti bol.
  8. Između 1 i 3 sata jetra radi maksimalno pa ako se san prekine u ovo vreme to je znak da je jetra preopterećena čišćenjem organizma. Smanjite nezdravu hranu, pušenje, alkohol i ostale štetne stvari.

(Izvor: Beograd.in)