FOTO: PIXABAY

S obzirom na to kakav je kvalitet i vrsta hrane koju danas unosimo u organizam, potrebno je s vremena na vreme uraditi detok i izmabiti štetne materije. Predstavljamo vam tri recepta koji vam u tome mogu pomoći.

Loading...

Zeleni napitak

Sastojci:
jedna trećina šoljice celera
jedan sveži krastavac
pola šake svežeg kopra
pola šake svežeg peršuna
sok dva isceđena limuna
pola šoljice soka aloe vere

Advertisements

Superhrana u čaši

Sastojci:
jedna smrznuta banana
dve urme
jedna šoljica bademovog mleka
jedna šoljica svežeg spanaća
1 kašičica spiruline u prahu
1 kašičica konoplje u prahu

Advertisements

Instant detoksikacija

Sastojci:
četiri lista kelja
pola šoljice svežeg spanaća
pet listića mente
pola svežeg krastavca
jedna šoljica kokosove vode
jedna isceđena limeta
jedan kivi

 

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

 

Five banana smoothie with ice added. This has got to be my favorite as far as mono meal smoothies go. Taste so good and these are really good bananas. It is 12:30 pm and my first meal of the day. I like to water fast or dry fast from evening to afternoon daily, which one just depends on how hydrated I am at the time. Dry fasting is great but make sure you are hydrated before starting. 🍌🍌🍌🍌🍌💪💯❤️ @chiquitabrands #banana #bananas #bananasmoothie #bananamilk #lovebananas #chiquitabanana #chiquita #monomeal #fruitarianism #fruitarian #fruiteater #fruit #fruitmeal #smoothiemeal #fruitlife #health #healing #healthyfood #rawveganfruitarian #fruitbased #fruitbaseddiet #eatfruit #myfruitthing www.myfruitthing.com

Објава коју дели MyFruitThing (@myfruitthing) дана

Priprema sva tri recepta je jednostavna i ista. Sve sastojke izmiksajte u blenderu. Svakog jutra pijte male gutljaje i dejstvo će se videti na kosi, koži i noktima. Bitno je da se lagano hranite i unosite kvalitetne namirnice.

Advertisements
Loading...

(Izvor: Beograd.in)