FOTO: PIXABAY

Da li ste često prehlađeni i izuzetno podložni virusima? Patite od hroničnog umora i često ste pospani? Onda verovatno imate slab imunutet. U tom slučaju, pored redovnog vežbanja i ishrane, imunitet možete da ojačate uz pomoć ovog vitaminskog koktela.

Advertisements

Recept za ovu mešavinu za jačanje imunog sistema je već široko poznat na internetu, ali to ne umanjuje njegove zasluge. Kada probate „teglu zdravlja“ iznenadićete se koliko brzo će vam se vitalnost vratiti, a tokom hladne sezone sve bolesti će vas zaobići!

Advertisements

Sastojci:

  • 400 g meda
  • 3 limuna
  • 2 korena đumbira (oko 250 g)

Priprema:

Advertisements
Loading...

Izrendajte đumbir. Isecite limun na komade i stavite ga u blender, sa sve korom i košticama i dobro usitnite. Dodajte đumbir u blender i sameljite ga sa sve limunom. Mešavinu dodajte u med, koji je najbolje da prvo malo otopite tako što ćete potopiti teglu u toplu vodu.

Primena:

Svako jutro dodajte jednu kašičicu u toplu vodu ili čaj i popijte. Ubrzo ćete primetiti rezultate. Pogodno je i za decu, a u tom slučaju možete da izvadite koštice iz limuna da ne bi bilo previše gorko. Mešavina nikako nije pogodna za decu mlađu od 2 godine.

Advertisements
Advertisements

(Stil.kurir.rs)