Stalno ste umorni? Ne brinite, niste jedini. Nedostatak sna jedan je od glavnih uzroka hroničnog umora, ali nije i jedini. Često zapravo spavanje nije toliko ni povezano s onim kako se osećate kada se probudite. Drugim rečima, možete biti umorni zbog još puno stvari na koje možda ni ne obraćate...
Ovaj sirup je svoj renome mnogo puta opravdao. Pravite ga sami od sastojaka koje verovatno već imati u kući, a mogu ga konzumirati i mala deca. Ovaj prirodni lek možete pripremiti sami, a ukoliko nemate sve potrebne sastojke, možete ih nabaviti u najbližoj prodavnici „Zdrave hrane” ili ih potražite na...
Zmajev ili Vatreni tonik je posebno cenjen među travarima! Sadrži moćne sastojke koji podižu imunitet, imaju protivupalno, antibakterijsko i antivirusno dejstvo i jake pokretače cirkulacije i varenja. Posebno je poznat zbog svoje sposobnosti sprečavanja upala, simptoma prehlade i gripa i maksimalnog skraćenja njihovog trajanja ukoliko se pojave. Imajte na umu da...
Ova biljka pojačava dotok krvi kroz vene i arterije oštećene upalom, što dodatno pomaže zglobovima ugroženim artritisom, a njegovo moćno antiupalno delovanje pomaže i kod Hronove bolesti i cisti. Većini ljudi poznat je kao deo crkvenog obreda za kađenje prostorija, zbog verovanja da tera zle duhove, ali malo ko zna...
Ako ste vi ili vaši voljeni patili od karcinoma, Alchajmerove bolesti ili drugog oblika demencije, ima nade i ozdravljenje bi se moglo naći. Spas leži u biljci, gomolju, korenu pod imenom kurkuma. Njegove antiupalne sposobnosti su neverovatno moćne. Ne postoji niti jedan drugi, prirodni sastojak na svetu koji je efikasniji...
Svi znamo da je zdravo jesti beli luk, a sada znamo i kako treba da ga konzumiramo da bi iz njega izvukli ono najzdravije. Beli luk je redovni gost u našim jelovnicima, ali i biljka kojoj se rado okrećemo kada smo prehlađeni ili imamo grip. U narodu je poznat kao...
Dokazano je da je kombinacija oraha i meda jaka poput nekih najmoćnijim farmaceutskih preparata – možete doneti zaključak da se radi o izuzetnoj lekovitoj prirodnoj kombinaciji. Izuzetno lekovita prirodna kombinacija. Za pripremu vam je potrebno: -pola kilograma kvalitetnog livadskog meda, -pola kilograma mlevenih oraha i -jedan limun. Sastojke treba da izmešate u tegli u...
Jedan od omiljenih sastojaka svetske i srpske kuhinje svakako je crni luk, ali je i pravo čudo majke prirode, kada je u pitanju lečenje nekih bolesti i zdravstvenih problema! 1. Sprečava ubod insekata Intenzivan miris luka sprečiće ubod komaraca. A u slučaju da već imate ubod, prislonite luk na kožu i...
Alergija mnogima nije jedini zdravstveni problem. Nagle oscilacije temperatura, od +15 do 0 u roku od dva dana učinile su da se mnogi prehlade. I kod alergije i kod prehlade javlja se simptom kašlja sa gustim sekterom koji se teško izbacuje. U tom slučaju nije potrebno samo zaustaviti kašalj, već...
Kozje mleko zbog brojnih dobrobiti smatra se jednom od najzdravijih namirnica na svetu! Ovo mleko se lakše vari od kravljeg i ima manje alergena. Naučna istraživanja koja su obavljena na kozjem mleku potvrdila su da molekuli ovoga mleka su najsličniji ljudskom mleku. U tradicionalnoj medicini kozje mleko koristi se za lečenje...
Mišljenje da je normalan krvni pritisak 120 sa 80 i da su sve vrednosti preko toga signal da se treba obratiti kardiologu, više ne važi. Izdate su nove smernice, po kojima je promenjen iznos normalnog pritiska za 10 i on sada iznosi 130 sa 80. Evropsko kardiološko udruženje prošle godine...
Oduvek sam volela kisele krastavčiće, ali dok mi dečko slučajno nije ponudio da probam malo soka od njih, to mi ranije nije palo na pamet. Ipak, uvek sam se pitala zašto ga oni koji se bave trčanjem piju. Ovaj sok, koji sadrži samo vodu, so i sirće, mnogi hvale jer...
Svi znamo da zubobolja i žuti zubi mogu biti prava noćna mora, stoga je održavanje oralne higijene izuzetno bitno za blagostanje celog organizma, a ovo je savet kako da veoma brzo, efikasno i jeftino uklonite kamenac. Zubni kamenac je čest problem, i savremena stomatologija predlaže dosta načina za njegovo uklanjanje....
Niste upoznati s delotvornim učincima kurkume? Kurkuma je narandžasto-žuti začin iz Indije, deo familije đumbira. Kurkuma je poznata kao snažan antioksidans koji se bori s kancerogenim slobodnim radikalima, a takođe je antiseptik i ima prirodno protivupalno dejstvo. Kurkuma je neizbežna u indijskoj kuhinji, ali ako ne jedete indijsku hranu svaki...
Koliko puta moraju da nam kažu ovako nešto da konačno poslušamo? Nakon što je rodila svoje prvo dete i podlegla tipičnim, zapravo – modernim – majčinskim stresovima poznata australijska blogerka Konstans Hol za savet je pitala svog tatu, odnosno mamu koja je podigla 11 dece i gotovo nikada nije...
Mlada žena navodno je doživela neverovatnu transformaciju lica i rešila se bubuljica uz pomoć jednog stastojka. Kasnije je objavila fotografije koje pokazuju promene na njenom licu, uz objašnjene kako je pronašla lek. "Što sam bila starija to sam češće primećivala promene na licu. Bilo me sramota kako izgledam i nisam...
U ruskoj alternativnoj medicini mleko pripremljeno na ovakav način smatra se pravim draguljem. Odlično je za nervni sistem, kosti i debelo crevo, a tako ga je jednostavno napraviti! U pitanju je "zlatno mleko", a za njega vam treba svega par sastojaka! U ruskoj alternativnoj medicini mleko pripremljeno na ovakav način...
U doba vladavine kineskih careva, crni pirinač se uzgajao u malim količinama jer je bio namenjen samo carskoj porodici, dok "običan" narod nije smeo ni da uzgaja ni da konzumira ovu namirnicu. Više nema status "zabranjene", ali je proizvodnja crnog pirinča i dalje manja u odnosu na beli i braon...
Nadut stomak i gasovi često mogu da predstavljaju veliki problem, a evo kao da ga rešite lako i jeftino uz pomoć jednog napitka iz kuhinje! Nadutost i gasovi stvaraju bolove u stomaku i čine da se čovek oseća neprijatno, a evo kako da rešite ovaj problem na priirodan način, piše...
Statistika kaže da je tako naša zemlja u poslednjih 20 godina izgubila blizu 10.000 žena, koje su obolele od retkog, ali jednog od najsmrtonosnijih karcinoma. U svetu se godišnje registruje 250.000 novih slučajeva obolelih od raka jajnika, a 140.000 žena izgubi bitku sa tom bolešću. Direktor GAK u Višegradskoj Aleksandar...