Foto: Pixabay

Jetra je organ koji najviše trpi praznična preterivanja u hrani i piću, a ako ona ne radi kako treba, to se negativno odražava na rad ostalih organa.

Advertisements

Zato je jako važno da ovom organu posvetite posebnu pažnju nakon praznika i obezbedite mu uslove za normalan i nesmetan rad. Predstavljamo vam tri napitka koji će obnoviti jetru, očistiti organizam od suvišnih masnoća i popraviti vaše zdravlje.

Detoks od kurkume i đumbira

Potrebno je
-1/2 kašičice kurkume
-malo rendanog đumbira
-sok jednog limuna
-½ šolje vode

Advertisements

Priprema
Pomešajte sve satojke u blenderu. Preporuka je da pijete dve-tri čaše ovog napitka dnevno, jer ćete tako poboljšati rad jetre i izbacićete toksine iz organizma. Pored toga, imaćete više energije i bićete zdraviji.

Čajno-voćni napitak

loading...

Potrebno je
-Sok od pola limuna
-1/2 šolje ohlađenog zelenog čaja
-1 ispasiranu bananu
-prstohvat cimeta

Priprema
Sve sastojke pomešajte u blenderu. Sastojci ovog napitka ubrzavaju izbacivanje štetnih materija iz organizma.

Šarena vitaminska bomba

Potrebno je
-1 krastavac
-½ limuna
-1 paprika
-1 jabuka
-listovi celera

Advertisements

Priprema
Sve sastojke izmiksajte u blenderu i vaš napitak za čišćenje jetre biće spreman.

(Izvor: zena.blic.rs)

Lajkujte, podelite ili pošaljite tekst Vašim prijateljima!